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躺着能摸到腰肌深处的硬得像石头

发布时间:2020-11-02 15:09:11

1、44岁男性,出租车驾驶员,突然间腰部疼痛难受,弯不下腰,晚上躺着爬不起来【腰肌劳损】

您好,不知您在哪里接受的ct检查。根据您描述的症状,应该是驾驶员朋友好发的腰突症。如果方便,您可以到我门诊来:周二下午、周五上午。

(俞芳大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

2、怎么躺着对腰肌劳损有好处

平时合理饮食,适量运动,保持心情开朗。一定要多注意休息。多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物,不要喝酒。体力工作,疼痛期间一定需要休息。
1、休息 避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动。

2、饮食:多吃含有微量元素的食物,毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

3、腰部肌肉拉伤躺着不太疼,就是起来坐下非常疼痛,能不能去

伤筋动骨一百天,还是注意些,没好之前不要继续剧烈运动,以免二次伤害,慢慢会好的

4、腰肌劳损躺着好么

腰肌劳损是腰椎长期过度使用或者超负荷使用之后的一种病症。平时需要注意休息和静养。睡觉的时候,建议采用仰卧或者侧卧的方式。 仰卧最好,对腰椎和神经是最好的放松方式。

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