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孕妇练腰肌好大夫

发布时间:2020-11-02 09:51:51

1、我腰疼有半年了,经医生看了说是腰肌劳损,到现在也没好,就在最近几天我的两只手也发麻,请问大夫们我该

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2、我腰疼四个月,看过大夫说腰肌劳损,常发作,能治好吗_腰肌劳损

你好。老乡,因为工作忙的原因,一直没登陆网站,今日才看到,见谅。你说的问题很常见,属于骨科运动系统慢性损伤中较常见的,现在看来应该是慢性腰肌劳损了,当时应该是急性腰扭伤,这种病应该是吃药没有大根本效果的,就是说不除根,只能是改善症状。表现起来就是时好时坏。我给你几条建议,可能会对你有帮助:1:去医院的针灸理疗科做一阶段的系统治疗(包括针灸、推拿、烤电等)2:避免受风寒,同时加强腰背肌肉功能锻炼(包括四点支撑、五点支撑法等)3:工作或者劳动时避免过重,尤其是提重物、搬东西等一些腰背肉比较吃劲的工作,避免新的损伤。4:急性发作时可以配合吃一些消炎、止痛药,同时必要时建议做腰部CT检查以排除其他疾病。如有不明白的问题,可以来中医院或者电话联系。祝你早日康复。

3、妈妈最近腰疼,去医院大夫说是腰肌劳损,吃什么药比较好?

还是选在中医吧。西医巩固姿势、理筋等疗法太受罪了。像楼上说的,你可以贴版膏药。我奶奶用权过一种叫“百年神贴”的黑膏药。她也是这方面的疾病,试了好几种药,后来老太太也懒得折腾了。别人给她推荐的这个,用了一段时间,挺有效果的。现在好多了 ,也不疼了。你可以上网查查,试试。希望你妈妈早点康复。

求采纳

4、最近我总是腰疼,有几个月了,按着是中间脊柱有三四节疼,CT检查没事,大夫说我腰肌劳损,也不好怎么办

CT结果如果没事,考虑可能是棘上zd韧带炎。
长期埋头弯腰工作的办公室一族,长期固定姿势的坐位工作,不注意定时改变腰部的姿势,易于使腰背部的棘上韧带长期处于紧张状态而导致慢性劳损性损伤,成为棘上韧带炎;
另外,腰部急性损伤,特别是弯腰捡拾重物时腰部扭伤者,也可能使棘上韧带撕裂,如果损伤的棘上韧带没有得到很好的愈合,可以成专为棘上韧带炎。
1、出现腰痛症状后应适当休息,尽可能避免过度弯腰动作。
2、局部的压痛点,采用打封闭针治疗(必须去正规医院属打);
3、辅以局部外用消炎止痛膏药(消炎止痛膏药店有卖,自己买点无菌纱布抹上贴在压痛点)或者擦剂,同时使用局部理疗。
4、胃不好,消炎药是不能长吃,如果消炎止痛膏不管用,考虑静点消炎药。
祝你早日康复

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