1、我刚刚发现患有慢性腰肌劳损医生给我开了骨科敷科和独一味软胶囊，这两个药对我的病有用吗？
我需要知道你的性别，年龄，工作性质，体质以及体型情况。
慢性腰肌劳损说白了就是一种长期劳损疾病，是个富贵病，排除腰椎间盘突出症后，治疗没有绝对的特效药，以缓解症状为目的，现多以卧床休息，局部制动，局部热疗，适当口服舒筋通络，温经活血，解痉止痛类药物为治疗手段。骨科敷科和独一味软胶囊是有效果的。
个人建议近三周以卧床休息为主，避免长期端坐或站立，晚间最好睡板床，下地活动可腰围束腰（每日腰围低于4小时），局部可保暖热敷助活血化瘀，损伤修复，同时避免所有过度以及剧烈腰部活动。待腰部疼痛缓解后，可循序渐进做腰肌锻炼（具体方法网上很多，自己选择适合的）。至于吃药，前1周可以适当吃点，一周后没太大意义了。
祝早日结束痛苦！
2、髂腰肌损伤
按照你所说的情况来看，你不一定是腰肌拉伤！腰肌拉伤或劳损基本上用不到一两年就可痊愈的！和有可能是韧带或软组织损伤。
处置：
外用涂抹——双氯芬酸钾凝胶或乳膏。（起到活络、扭伤、疼痛症作用）
口服：舒筋活血片或胶囊软、胶囊都行（起到疏通经络、调解气血的作用）
外敷：每天用双手掌轻搽疼痛处每次50下或用热冒巾敷。
以上方法效果甚佳〉
祝愿好运！
3、腰肌劳损吃曹清华胶囊有作用吗？
腰肌劳损的治疗，自己的调理是很重要的部分，药物多半只是辅助，如果是体力劳动者的话，可以减少一些，在身体锻炼方面加强，饮食做一些改善，腰肌劳损涉及到的是脊椎的问题，需要更多的物理治疗，如果选择药物的话，曹清华胶囊可以尝试的，要注意做好护理的工作
4、腰肌劳损吃腰痛宁胶囊真的有效吗？要吃多少
腰肌劳损是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。姿势性腰痛，是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》 查看原帖>>
5、腰肌劳损有哪些症状？得了腰肌劳损怎么恢复？腰痛宁胶囊是治这个病的吗？
你好，腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等. 腰部劳损的诊断要点 患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.
6、髂腰肌囊肿手术后应该如何调养？手术后需要注意哪些？
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。
7、右腰后侧痛是什么原因导致的？我朋友说是腰肌劳损，让我吃腰痛宁胶囊，不知道可以吗？
首先来回答右腰后侧痛是什么原因导致的，导致右腰后侧痛比较常见的原因有腰肌劳损、泌尿系结石，如果是女性的话还要考虑妇科疾病的可能。如果是腰肌劳损的话，朋友推荐的腰痛宁胶囊是可以服用。如果是泌尿系疾病或妇科疾病的话还要明确诊断后再行治疗。那么腰肌劳损怎么锻炼呢？通过小燕飞、猫式伸展等动作或瑜伽、普拉提等运动都可以达到增强腰背肌功能作用。
8、谁知道腰肌劳损治疗方法是什么？我二姨得了腰肌劳损怎么办？她买了腰痛宁胶囊，这个药对症吗？
您好，腰肌劳损治疗方法有手术治疗和非手术治疗，非手术治疗又包括牵引、推拿、吃药等方式。得了腰肌劳损怎么办，除了坚持锻炼，加强腰部的肌肉力量，腰痛宁胶囊是治疗腰肌劳损的对症良药，由马钱子、土鳖虫、僵蚕、全蝎、苍术、麻黄、乳香、没药、川牛膝等多味中药组成，见效快，副作用小，建议服用。