1、斜方肌两侧肌张力不平衡会影响脊柱吗？
会的，但脊柱也没那么脆弱，短时间张力不平衡不会影响，长时间会影响甚至变形，建议纠正体态
2、肌力不平衡会有什么危害？该如何解决肌力不平衡？
肌力不平衡的危害蛮多的，会导致骻部左右不平衡、脊柱弯曲等现象发生。平时可以做这些来缓解，生活中要养成良好的运动习惯，不要跷二郎腿，经常锻炼身体，加强肌群训练。
3、健身发现肌力不平衡，如何改善并修正
1.碰任何器来材前均先用弱势边
对于自惯用手是右手的人来说：无论是取哑铃、抓杠铃、装卸杠片乃至系腰带或系拉力带这种小动作都先使用左手，在生活中也要注意养成优先左手的习惯！这样会帮你慢慢构建良好的神经控制力，逐步改善不平衡！
2.单侧训练时先左后右
在做任何单侧训练时总是左手或左腿先训练，例如哑铃单臂弯举或哑铃双臂交替弯举，一定是左手先举而不是右手，腿部训练亦相同。
3.花时间去改善！
NBA球员都有着左右手的良好技巧，这得益于他们花了很多功夫去修正自己的技巧，而你要做的是去花时间和精力去改善！相信很多人进行单边训练时（比如推举），左手的控制力，熟练度，肌肉感觉都会差一些！
希望我的回答能够帮到你。
4、眼睛视力不平衡
在睫状肌调节作用静止状态下，平行光线（无限远物体发出的光线）通过眼的屈光系统（角膜、房水、晶状体、玻璃体），聚焦在视网膜上者为正视眼，聚焦在视网膜前为近视眼，聚焦在视网膜后为远视眼，散光眼不能聚焦成一个焦点，而是形成一前一后两条焦线。远视眼和近视眼是在视网膜上形成一个扩大的模糊光斑，因而视物不清，而散光眼是在视网膜上形成弥散光环。近视、远视、散光统称屈光不正。
近视、远视主要由角膜、晶状体表面曲率过大（近视）或过小（远视），眼轴过长（近视）或过短（远视）引起。当角膜曲率每改变1mm屈光度改变6.00度（即角膜曲率每缩小1mm，近视增长6.00度；远视相反）；眼轴每改变1mm，屈光度改变3.00度（即眼轴增长1mm，近视增长3.00度；远视相反）。散光眼主要由角膜、晶状体表面各个子午线曲率不一致引起，也可由于角膜或、晶状体屈光率不正常引起。远视、散光主要由于基因遗传影响，近视受多因子遗传影响，但环境因素起主要作用。一般角膜曲率、晶状体后表面曲率、眼轴轴长受遗传影响较大。
动物实验表明到视网膜中心凹得不到清晰物象的刺激，容易导致发育期动物的眼轴猛增，继而形成高度近视。高度近视往往容易伴发病理性变化（如黄斑变性、玻璃体混浊、巩膜后葡萄肿、视网膜脱离、晶状体后表面混浊等）。一般因为长期长时间视近导致的近视为单纯性近视，现在认为是多因子遗传，既服从遗传规律，也有环境因素的影响，成年后一般不继续发展，如不加以防治也可能成为高度近视，如果不重视形成病理性变化还是有加深度数的现象；而受遗传影响形成的近视一般称为病理性近视，有证据表明我国的高度近视为常染色体的隐形遗传，现在还没有好的办法加以控制，往往形成高度近视，并在成年后也继续发展。
现在市场上出现一种RGP隐形眼镜，是通过压迫角膜及眼轴，限制其发育，从而使眼屈光系统朝理想状态发育，来达到治疗真性近视和散光的目的。2009年12月上旬中央10台科技之光介绍过。从我们公司多年研究来看，有一定的治疗效果，但如果年龄过大，眼部发育已经接近成年水平，发育变缓，其治疗效果就不是那么理想了，一般来说14岁之前的儿童其治疗效果还算理想，当然个体差异导致不可能对每个人有效。验配RGP必须先做角膜地形图，根据每个人的角膜及眼轴长度情况来定制，成品是没有多大意义的。
戴用矫正眼镜只是矫正屈光不正，并防止眼肌肌力不平衡（近视容易发生外隐斜，影响立体视功能），与眼球变形是没有任何科学依据的。而眼球变形通过研究，学术界认为是眼屈光状态引起的，近视，特别是高度近视都伴有眼轴增长的现象，而眼眶只有这么大，只有向外突出了。有时患者坚持认为眼睛变形是戴用眼镜造成的，这跟近视眼镜的光学特点有关系，因为近视矫正眼镜是通过凹透镜来矫正的，而凹透镜有视物变小、边远的特点，所以当别人通过近视眼镜来看近视患者的眼睛时，往往不觉得眼睛变形，但是当近视患者取下近视矫正眼镜时，别人自然会觉得近视患者的眼睛凸出了，特别中、高度近视患者这种现象较为明显。有的人说戴用近视矫正眼镜会使近视患者对近视眼镜造成依赖，其实这是肯定的，当近视患者享受到清晰的视觉感受时，再不戴用眼镜，回到视物不清的视觉感受肯定是不能接受的。
当正视眼看近处物体时，近处物体发出的光必然是发散的，而不是平行光线了，此时，正视眼不动用调节必然聚焦在视网膜后，而在视网膜上形成一个扩大的模糊光斑，此时发生近反射三联运动：瞳孔缩小，集合，调节。当看远处物体时，两眼视轴是平行的，而看近处物体，两眼就要向鼻侧旋转使视轴对准物体，称为集合。调节是指看近处物体时，睫状肌环状肌收缩，放松悬韧小带，使晶状体凭借固有弹性变凸，使其屈光能力加强，使近处物体的发散光线聚焦在视网膜上，形成清晰物象。近反射三联运动是同步的（但是三者并不是什么时候都合并存在，或改变程度是完全相同的，但在正常情况下，它们三者是常常联系在一起的），而且是两眼相等的。
当长时间视近工作，睫状肌得不到休息时，容易发生睫状肌痉挛，此时看远处物体时，睫状肌不能有效放松，使远处平行光线聚焦在视网膜前，形成假性近视,因而假性近视是调节过度，是功能性的，当调节得到放松即可恢复成正视眼。而当假性近视得不到治疗，导致晶状体可塑性下降形成曲率性真性近视，或使视网膜局部出现组织变化使眼轴变长形成轴性真性近视，因而假性近视长时间得不到治疗最终转换为真性近视。因而，现在国际学术界一致认为，长期长时间视近工作是近视形成的主要原因。真性近视是器质性的，不可逆转；而假性近视是功能性的是可以防治的。
假性近视可通过放松集合和调节的方式来防治。通过大量人群实验，证实有效的方式有以下几种：1.在看近时，戴用一副低度凸透镜（即在远用度数基础上加1.75度左右的正透镜，具体度数根据每个人而定）加底朝内的棱镜。2在同视机上进行治疗，但费用昂贵。3.物理治疗，把双手食指放在眼前30cm左右，两指相隔大概50－70mm（根据每人瞳距定），双眼看远处（5米以外）物体，此时，在眼前可看到4根手指，慢慢移到手指，使双眼仅可看到3根手指，可把手指前后移动，使双眼看到3根手指，每天锻炼30分钟左右，因为很难把控手指的距离正好是双眼视线距，所以没有专业人士指导很难达到效果。长时间看近是近视发上的主要原因，这个观点已经得到国际上学者的一致认可，因此防治假性近视的方法同样可防止真性近视度数的加深,并得到大量人群实验的验证。
首先你需要确定你是真性近视还是假性近视，真性近视是器质性的，传统上是不可逆转的，如果你年龄合适可以考虑RGP硬性隐形眼镜治疗，但是费用昂贵。如果是你视力下降是新近出现，并有视力不稳定的现象，可能是假性近视，可通过扩瞳检查，假性近视不可戴用近视矫正眼镜，但是可以防治，可采取我介绍的防治假性近视的方法，也可咨询医生。如果是真性近视而又不打算治疗了，建议戴用近视矫正眼镜，可防止视力进一步下降，并防止眼肌肌力不平衡。
希望能够帮到你，如还有疑问可HI我
5、左右腿肌力不平衡能练深蹲吗
能练。加强薄弱肌肉的锻炼。如单腿深蹲，单腿负重深蹲。