1、女性右侧腰酸痛是什么原因
病情分析:
你好。出现一侧的腰痛,对于女性,常见的有肾结石,或者腰肌劳损,还有盆腔炎症也可以放射到一侧腰部。肾结石的疼痛一般以钝痛为主,而腰肌劳损可以在局部的按摩或者敲打的时候会缓解疼痛。而盆腔炎引起的,多数会合并有下腹部的坠痛。
指导意见:
首先到医院做一个泌尿系B超和妇科B超检查,排除有无结石。同时了解放环的位置和有无盆腔炎等。这样才可以明确原因。必要时还需要做腰椎X线和椎间盘CT检查去明确有无腰肌或者腰椎间盘突出症等。
2、右边腰部里面很疼
通过针灸,推拿,红外线理疗,服用腰痛片,安络痛片,活血止痛胶囊等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配,多运动锻炼腰部肌肉练习。
3、如果是肝脏不好引起的右侧后背腰肌酸痛如何处理?
请问你的后背胸椎6789 10的关节有没有疼痛的地方?因为很多是胸椎错位引起的肝脏区疼痛和后背疼痛。但是没有引起人们的重视。
4、右腰疼痛是什么原因
:建议您到医院检查,腰椎,排除腰间盘突出。怀疑还是腰肌劳损
慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现,常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称,也有人称为功能性腰痛。引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤。慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。
①按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴2分钟。②两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度。④双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次。 ⑤弹拨痛点10~20次,然后轻轻揉按1~2分钟。
5、腰部肌肉疼是怎么回事
考虑是腰肌劳损。建议您避免弯腰久坐过劳,防止受凉,适当腰背肌功能锻炼,目前可以局部理疗,热敷,口服复方氯唑沙宗片及活血通络中药。
6、腰部两侧肌肉酸痛
引起腰痛的原因很多,建议去医院检查一下,确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损. 临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。 倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。 如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。 平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的。 在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的,要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,有时间可以锻炼一下。
7、右边腰子的地方有些疼痛按压时会感觉比较明显 是什么原因导致的 和我已经很长时间的腰肌劳损有关吗?
从你表述来看,首要考虑的是你有即往史,腰肌劳损复发概率大。治疗方面,针灸推拿配合局部涂药均可,待其充血肿涨处消退即可恢复健康。