阔筋膜张肌和腰

1、缝匠肌如何拉伸，紧张会导致什么?

简单地说：
缝匠肌长期紧张，轻则可能腰酸，重则会造成膝关节损伤。
拉伸方法一一侧弓步，斑比跪。

2、阔筋膜张肌损伤

你用电疗和西药治疗当然会是病情复发，因为这个部位气血供应不足，特别是受气候影响或者活动时会才生痛的感觉，你用中补充气血中草药材对症配方治疗，就能根治你的这种病情。 追问： 那究竟用什么药？ 中药 吗？具体怎么办？ 回答： 用 中草药 方对症配方治疗就能根治好你这种病情。 追问： 那是不是到 中药 房里问中医就可以配到药？ 追问： 那是不是到 中药 房里问中医就可以配到药？ 回答： 到个人 中医诊所 就能治好你的这种病情。

3、关于人体肌肉，这个绿箭头指出的腿部肌肉叫什么名字？它的左侧是阔筋膜张肌，上面那个小块叫臀中肌？

您好 这个腿部肌肉叫 股直肌

股直肌是大腿前面中部较抄浅的一块肌肉。它起自大腿根部外侧、髂骨前下方的髂前下棘和髋臼上缘，下方包绕膝前方知的髌骨以后，借髌韧带止于胫骨上端前面的胫骨粗隆。有伸膝关节及屈大腿的作用

腿部肌肉参考图

望采道纳 谢谢