1、腰肌劳损怎样治疗好?
2、腰肌劳损怎样才能治好呢
你好,腰肌劳损是由于腰部肌肉受到损伤导致的一种,以腰痛为主要症状的疾病,腰肌劳损重在预防,平常要注意避免,长期保持在不良的体位。治疗上应该以康复治疗为主,可以到康复医师那里做一下腰部按摩。
3、腰肌老损怎么治疗最好
你好,腰肌劳损一般是不会引起腿痛的(也就是坐骨神经痛),我建议你还是先到医院去拍片或做CT来确诊下病情后再治疗,不要多花冤枉钱.如果是椎间盘的问题而引起的也就是坐骨神经痛的话,那就要用药物来疏通经络了,如果疼痛很厉害的话,可以先给予镇痛,如布洛芬、双氯酚酸等,再可以用活血通络的药物来疏通经络就可以了,祝早日康复.
4、腰肌无力如何治疗?
要是腰椎不好引起的。建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗。要是肾虚腰痛的表现,主要是肾阴虚表现治疗应该滋阴补肾,可以服用六味地黄丸治疗。谢谢请采纳!
5、腰肌劳损怎样治好
首先,寻找可能诱因,如工作、生活习惯等,教育患者避免久坐、久站,过度劳累等。
其次,腰肌劳损最好的治疗方法是锻炼腰背肌肉:平板支撑、倒走、拉单杠等。但很多人都认为做‘’小燕飞‘’好,最新研究报告,做小燕飞对于腰椎的压力是很大的,可以参照南同禹分享的内容,正确的锻炼可以快速的缓解疼痛,改善症状预防症状。
6、腰肌劳损应该怎样治愈?
腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病,实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的,一种是急性腰部扭伤后,未能及时合理地治疗,从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成,减弱了腰肌的力量,产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成,如一些长期处于坐位工作,经常在非生理位置下操作的修理工,以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外,一些需要弯腰的劳动者,如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼,均可引起腰部的积累性损伤,形成腰肌劳损。 腰肌劳损的康复需要一个过程,关键是矫正腰椎的前凸和骨盆前倾。以前通常用倒走的方法,你不妨先试一下。如果倒走有效,你可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近。大医院的医生都知道,目前来说是最好的,没有任何副作用,也不用吃药,药物的作用只是止痛,但对腰肌劳损的病因不可能有作用。
麻烦采纳,谢谢!