1、腰肌劳损和坐骨神经痛,疼法有什么不同
你好,腰肌劳损和坐骨神经痛是完全不同的。腰肌劳损是一种疾病,而坐骨神经痛可以是一种病,也能够是一种病症。
腰肌劳损主要表现为腰部酸痛不适,久坐久站及经常弯腰动作等会招致病症加重。坐骨神经痛主要表现为从臀部到大腿、小腿以至到脚的放散性疼痛,有刀割感、炙烤感。
2、腰经常酸痛是怎么回事
腰经常酸痛,是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
它或是自身长期纵欲损耗大量肾气,或是自身长期久坐久蹲,压迫腰椎和腰肌,导致腰部气血运行过慢,久之,腰椎关节及肌肉缺少气血滋养,就会变得,僵硬,紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒气随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰椎关节及肌肉,变得强健,有力,从而恢复。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腰部损伤5种情况,肾气足则腰腑实!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
3、腰肌劳损疼痛点在哪?
你好,腰肌劳损是腰背部肌肉的慢性劳损,与长期姿势不良有关系。位置不是固定的。建议注意休息,做做热敷按摩,腰背肌功能锻炼,平时活动可以带个腰围,慢慢康复吧。最简单腰背肌功能锻炼就是仰卧床上屈膝往上抬屁股每次二三十下每天两次就行。
4、腰肌劳损疼痛的症状是什么??
您好,腰肌劳损是一种常见病,多是由于因腰部的不适当运动、来外感风寒、外伤、劳累等因素引起。由于局部(往往是一侧)腰肌的物理性炎症和刺激,所以会引起疼痛和腰部的功能障碍等症状。
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,是一种常源见的腰部疾病。既是多种疾病的一个症状,百又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼度痛。
4.腰部有压痛点,多在骶棘肌知处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
在治疗腰肌劳损这种肌肉损伤中医有道着几千年的丰富经验,{腰肌.骨坊.医tie}结合中医医学与现代人们高发疾病而制成的,是治疗肌肉损伤和活血化瘀的良药。
5、腰部肌肉疼是怎么回事
考虑是腰肌劳损。建议您避免弯腰久坐过劳,防止受凉,适当腰背肌功能锻炼,目前可以局部理疗,热敷,口服复方氯唑沙宗片及活血通络中药。