1、腰肌劳损症状做红外线理疗有用吗
?
2、腰肌劳损已经4年了，基本是一个星期一次按摩，严重的时候会连续按摩几天。半个月拔次火罐。烤红外线灯，
病情分析：
你好，你的情况可能是慢性腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，
意见建议：
建议你 平时可以 多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的
3、做什么类工作的人容易得腰肌劳损呢，我想换工作了，以免会得腰肌劳损的
腰肌劳损的治疗方法如下：
(1)消除病因：由于腰肌劳损一般有一长期反回复的损伤原因，所以，治疗答腰肌劳损的首要问题就是消除病因，如改善工作体位、姿势，避免弯腰过久等。对腰部必须保持某种姿势的职业，应尽可能使腰部姿势符合生物力学，并注意经常活动腰部，不要使腰部在同一姿势下持续过长时间。
(2)药物治疗：目前治疗腰肌劳损最好的药是立正消痛藏药贴，临床治疗有效率高达99。6%，并且无副作用，可以说是最好的治疗方法了。
(3)手法治疗：在运用按、揉等手法放松肌肉的基础上，用力点按压痛点，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滚等手法。对有粘连或肌肉紧张处还可采用弹拨的手法。
(4)腰肌锻炼：一般以进行增加骶棘肌力量的肌肉锻炼为主。腰肌锻炼，不仅可增加肌力以代偿病变组织功能，而且可促进患者早日康复。
(5)其它：对于腰肌劳损，还可用红外线、超短波、蜡疗、拔火罐、磁疗等理疗方法治疗，也可选用针灸或局部封闭等治疗方法。
4、腰肌劳损改怎么治？运动时有什么禁忌？
你不copy要做剧烈运动就好!.,
不要有太大的动作!
站久了可以蹲一蹲
,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息
,而且也减少了体能的消耗。
在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。
常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。
5、一招治好腰肌劳损
腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的专疾病,又称为功能性腰痛属,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一:芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.腰肌劳损的治疗方法之二:1%普鲁卡因或1%利多卡因5-10ml,加强的松龙25mg,痛点局部封闭.每周一次
,
3次为一疗程.腰肌劳损的治疗方法之三:现有的理疗方法是热疗,红外线,腊疗,超声波,激光局部照射等.腰肌劳损的治疗方法之四:按摩能解除腰肌的痉挛和疲劳,可以促使腰部血液循环.腰肌劳损的治疗方法之五:针对病因,"三分治七分养",是治疗和防止复发的基本原则.避免劳累,矫正不良姿势,站立时收腹挺胸.睡觉最好使用硬板床,避免受凉湿冷.进行腰部剧烈运动或重体力劳动时记住使用宽腰带保护,体力劳动岗位须更换一下工种.腰肌劳损的治疗根本,最终还在于康复锻炼,坚持不懈,持之以恒.
6、腰肌劳损腰疼，用红外线灯烤，抹点什么药效果好？
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