1、腰肌劳损能看好吗,哪里有专业治疗腰肌劳损的。
你好,有腰肌劳损的百毛玻尽量避免做太重的体力活剧烈运动。以及大幅度的弯腰动作。平时要加强度腰背肌功能的训练。可以双手扶住单杠或墙。单脚尽量伸直往后抬。也可以躺在床内上。手,脚,头,沾床。腰部尽量抬高。每天训练数次。加强腰背肌的容功能。建议到正规医院去治疗
2、腰肌劳损真的能根治吗?
3、腰肌劳损可以看的好吗
腰肌劳损是可以治愈的。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现在腰椎一侧或两侧疼痛,活动疼痛加重,治疗主要是平卧休息,物理治疗如:热疗、微波等,口服非甾体类药(芬必得等)和肌松类药物(氯唑沙宗等),治疗并不困难,只是容易复发。治疗后注意保温、避免劳累、久坐、弯腰等不良刺激,可以减低复发几率。及早治疗。
4、得了腰肌劳损怎么办?应该看什么医生?
注意事项跟腰椎间盘突出类似:1 避免久坐,尤其是弯腰负重,可以在上述姿势40分钟左右站起活动十到二十分钟,比如伸伸懒腰。2 避免腰部受凉尤其是冬天可是适当穿厚点,天冷可以诱发腰背部肌肉痉挛。3 可以带腰围外固定一月左右,对腰椎起到保护作用。可以适当应用理疗。应该是看骨科或者理疗科。祝楼主健康。
5、腰部肌肉包括那些
腰部肌肉主要包括腰大肌、腰方肌、腰小肌、髂肌。
肌肉(muscle),主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中,肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉,肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否,与脾气盛衰有密切关系。
(5)能看得捉腰肌二扩展资料:
肌肉的命名原则有多种,主要有:
①按形状,如斜方肌肉、三角肌肉
②按位置,如冈上肌肉、冈下肌肉、胫骨前肌肉、肋间肌肉等
③按起止点,如胸锁乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等
④按位置和大小,胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等
⑤按作用,如旋后肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等
⑥按构造,如半腱肌肉、半膜肌肉等
⑦按结构和部位,肱二头肌肉、股四头肌肉等
⑧按部位和纤维方向,如腹外斜肌肉,腹横肌肉等
6、腰肌劳损通过什么检查能检查出来
腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下支牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻目感.疼痛的性质一般都是钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛.
得了腰肌劳损的患者在劳累时病情会加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.