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腰肌肌水怎治疗

发布时间:2020-10-23 15:10:15

1、正骨水能治疗腰肌劳损吗

你好,这个腰肌劳损或者腰椎间盘来突出症等问题,一自般还是休养为主, 效果一般来说都是百不好的,不要盲目的吃尽量的卧硬板床休息,然后就是避免反复的弯度腰和劳累,问另外就是局部可以热敷,按摩理疗,适当的牵引有助于恢复答的。

2、压缩性骨折做了骨水泥3个多月了,怎么做腰肌锻炼啊

你好,根据你描述属于腰椎压缩性骨折术后恢复期,建议你可以从小运动量做起逐渐增加,尽量避免弯腰和搬重东西。

3、腰肌膀激水要怎样治

?

4、腰肌劳损能游泳吗

可以游泳,肌劳损有多种原因导致,多数是由于长期久坐,不良的姿势时间过长,腰肌劳损会影响正常活动,建议您:1、改变之前导致劳损的不良习惯,2、找到酸痛点,反复推拿、针灸、艾灸,也可以傅上热水袋,3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒,4、坚持每天快走1小时,一般一两周就好了,周公百岁养生酒祝您身体康复!

5、我常年腰肌劳损,贴过很多膏药都不管用。我一个同学给我介绍一款膏药,说是药粉包加药水的?

这个东西需要你去试试有没有效果,不然我们也是不懂的。

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