1、您好,解剖学里面的竖脊肌的作用是什么?
头最长肌使伸展肌,单侧收缩,使头侧屈旋转,并在颈椎屈曲时起到控制作用。
胸最长肌和颈最长肌的功能是单侧收缩时,脊柱侧向同侧,双侧收缩时,使脊柱伸展。当脊柱向前屈曲时,起至稳定、控制脊柱重力的作用。当大力呼吸、咳嗽和用力排便时,竖脊肌强力收缩。
头伸展时,由头半棘肌和头最长肌、上斜方肌、头夹肌协同完成;拮抗肌胸锁乳突肌前部、头前直肌;颈半棘肌、对侧颈夹肌、和肩胛提肌、同侧多裂肌和回旋肌协同颈部旋转运动。
伸展功能由颈半棘肌、双侧颈夹肌、颈最长肌、头半棘肌、双侧肩胛提肌和双侧多裂肌协同完成;拮抗肌是颈前肌群。
胸、腰的最长肌与下后锯肌、腰方肌协同完成伸展作用,拮抗肌腹肌群;腰椎旋转主要由腹斜肌来完成,椎旁肌来协助作用,胸椎的旋转由肋间肌来完成,多裂肌协助作用。
(1)犬肌肉组织图背腰最长肌扩展资料
竖脊肌的结构与连接:最长肌分为三部分,分别是:胸最长肌、颈最长肌、头最长肌,止于颈、胸椎的横突 和颞骨乳突。它们是一组发育良好的竖脊肌群,肌纤维由总腱发出,胸最长肌附着第1-12肋骨后端及椎体T1-T12的横突和关节突上。
在颈部,颈最长肌附着于胸椎T1-T4横突上方和颈椎C2-C6横突后结节上,而头最长肌附着T1-T5的横突和C4-C7横突上方,侧向外侧轻度成角,附着于颞骨乳突的后缘。(总腱:骶骨背面、髂嵴后缘腰椎棘突和胸腰筋膜)。
2、人体最硬的肌肉是哪个部位?最长的肌肉和面积最大的肌肉又是哪个部位?
最大的肌肉--臀大肌臀大肌gluteus maximus
略呈四边形,起自髂骨、骶、尾骨及骶结节韧带的背面,肌束斜向下外方,以一厚腱板越过髋关节的后方,止于臀肌粗隆和髂胫束。
作用:后伸并外旋大腿;
最硬的平滑肌和结缔组织--海绵体海绵体是一种勃起组织,外面包有坚厚的白膜,内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架,其腔隙与血管相通。当腔隙内充满血液时,阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软,皮下组织疏松,易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织,不能活动。阴茎体部的皮肤至阴茎颈游离向前,形成包绕阴茎头的环形皱襞叫阴茎包皮。在阴茎头腹侧正中线上,包皮与尿道外口相连的皮肤皱襞叫包皮系带,做包皮环切时注意勿损伤此系带。 面积最大的器官--皮肤皮肤是人体最大的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。
3、人体最硬的肌肉是哪个部位?最长的肌肉和面积最大的肌肉又是哪个部位?
最大的肌肉--臀大肌臀大肌gluteus maximus
略呈四边形,起自髂骨、骶、尾骨及骶结节韧带的背面,肌束斜向下外方,以一厚腱板越过髋关节的后方,止于臀肌粗隆和髂胫束。
作用:后伸并外旋大腿;
最硬的平滑肌和结缔组织--海绵体海绵体是一种勃起组织,外面包有坚厚的白膜,内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架,其腔隙与血管相通。当腔隙内充满血液时,阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软,皮下组织疏松,易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织,不能活动。阴茎体部的皮肤至阴茎颈游离向前,形成包绕阴茎头的环形皱襞叫阴茎包皮。在阴茎头腹侧正中线上,包皮与尿道外口相连的皮肤皱襞叫包皮系带,做包皮环切时注意勿损伤此系带。 面积最大的器官--皮肤皮肤是人体最大的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。
4、全身最长的肌肉是什么?
全身最长的肌肉是缝匠肌。起于髂前上棘,止于胫骨粗隆的内侧,其作用是屈大腿和小腿,并使小腿旋内。
5、什么食物最长肌肉??
低脂肪,高蛋白的,首选牛肉
6、怎么锻炼才最长肌肉?
答案
方法有很多,具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想.
1:练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。
2:俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累,要分组做,才有效果,一般也是每次做100个左右,至少分5组,具体看自己情况而定。
3:手抓在高处,使身体垂直悬空,腰腹用力往上抬,使双腿与上身呈90度,注意身体不要晃动,其他地方不要用力,也是分组做。
4:如果腹部脂肪比较多,要坚持有氧运动,跑步很有效,可以减去多余脂肪,使肌肉更好的展现出来。
练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品.
我以前肚子上有点赘肉,后来在健身房坚持了1年,现在肌肉不能说很好,但是看起来还是很明显的,自己也充满自信,希望你也有所收获。
胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.)
哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划,不能光练胸肌,其他的肌肉也得练.
腹肌:V字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量
7、背肌中,最大的,最长的肌肉是什么肌?
竖脊肌是背部最长最大的肌肉
肌束向上分为三列 中间最长
下固定时两侧同时收缩使脊柱伸
一侧收缩时使脊柱侧屈
上固定时 同时收缩 使盆骨前倾
8、人体最硬的肌肉是哪个部位?最长的肌肉和面积最大的肌肉又是哪个部位?
最大的肌肉--臀大肌臀大肌gluteus maximus 略呈四边形,起自髂骨、骶、尾骨及骶结节韧带的背面,肌束斜向下外方,以一厚腱板越过髋关节的后方,止于臀肌粗隆和髂胫束。 作用:后伸并外旋大腿; 最硬的平滑肌和结缔组织--海绵体海绵体是一种勃起组织,外面包有坚厚的白膜,内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架,其腔隙与血管相通。当腔隙内充满血液时,阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软,皮下组织疏松,易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织,不能活动。阴茎体部的皮肤至阴茎颈游离向前,形成包绕阴茎头的环形皱襞叫阴茎包皮。在阴茎头腹侧正中线上,包皮与尿道外口相连的皮肤皱襞叫包皮系带,做包皮环切时注意勿损伤此系带。 面积最大的器官--皮肤皮肤是人体最大的器官,总重量占体重的5%~15%,总面积为1.5~2平方米,厚度因人或因部位而异,为0.5~4毫米。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用:一方面防止体内水分,电解质和其他物质的丢失;另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上,在生理上起着重要的保护功能,同时皮肤也参与人体的代谢过程。
9、人体肌肉纤维最长的肌肉是?
缝匠肌呈扁带状,是人体最长的肌,起自髂前上棘,斜向内下方,经膝关节内回侧,止于胫骨上端内侧面。答每一缝匠肌可有动脉5~13支,平均为7.6支,它们大致均匀地分布于肌的全长。
缝匠肌是使腿部弯曲的细长的大腿肌肉,负责将膝盖举起、放下与盘腿的动作。
缝匠肌的平均长度、宽度和厚度分别为529±8.48毫米、25.30±0.82毫米和10.5±0.66毫米。缝匠肌的下部(长约20厘米),主要由膝最上动脉的分支供给。