腰大肌的支配神经

1、腰椎压迫神经什么症状

坐骨神经疼的病因是椎间盘突出挤压了坐骨神经，椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛，臀部疼痛，腰间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和胯骨韧带的疼痛，、并且严重影响行走。腿疼，腿麻，腿上皮肤出现象皮状态，汗毛孔变得粗大，疼痛感觉减弱或者消失，大腿关节韧带疼痛，腿部肌肉疼痛，僵硬，肿胀，一只腿长一只腿短，大屁股和小屁股肌肉萎缩，脚脖子疼痛等症状，再发展到脚引起脚底板发热，脚底板疼痛，脚麻，脚345指到脚后跟神经抽疼，脚大拇指过电似的抽疼，脚后跟内侧神经巨烈抽疼，是会引起尿频并且会使大小便失禁和生殖器疼痛及水肿，也会引起一条腿或双腿瘫痪。是造成股骨头坏死的主要原因等等症状。所以腰椎问题绝对不可小视。现在告诉你治疗方法：如果你是腰左侧疼，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》，双腿弯曲全身放松，然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。腰椎间盘突出是个很缠人的病，现在一直时好时坏，一直好不了跟你腰曲度变直有关。经常走动也有关。最好带上护腰皮带。在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出，腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。刚开始垫枕头高度从2厘米开始，习惯以后高度逐渐加高，最终高度不要超过五厘米。经过腰部压实后保持三个公分高度就是合适的。 其实纠正起来比较简单：1：睡觉要用硬板床。2每天睡觉要平躺，可以在胸背部垫上一个（长135公分x宽25公分x厚5公分）的枕头进行纠正，一般2---3天就见效果。一般1个月就可以矫正过来。注：矫正时一定要把小枕头铺平整，不可以一边高一边低。

2、腰椎压迫神经怎么治

首先，确认是不是神经受压迫了和压迫的程度及部位，然后听医生的建议，一般你的症状应该还不重的，可以保守治疗的，一般就是腰部牵引，把你的腰部拉升一下，这个你也可以每天有意吊单杠，适量运动，但要坚持，注意在发病期就不能运动的

3、练肌肉每天吃多少个鸡蛋啊？

你好!

本人不是健身教练，只是健身爱好者，目前是powerhouse宝力豪健身俱乐部的会员)

说下我的体会:

首先，“我一般是隔天锻炼一次”这个做法很科学。

此外，“每天保证4个鸡蛋(2个全鸡蛋，2个鸡蛋清)的摄入，锻炼的日子会保证6个鸡蛋(2个全鸡蛋，4个鸡蛋清，其中2个鸡蛋清是运动完后并配合碳水化合物类的水果一起食用的)的摄入”也是很好的搭配。

不过，我建议你在这个基础上，尤其是在训练的日子，再吃些牛肉，多增加些肉蛋白。这样既提供更多的高蛋白的来源，也不会摄入过多的脂肪，因为牛肉脂肪含量很低的。

最后，再建议你(如果条件允许的话)，吃点儿健身补给，比如，纯乳清蛋白粉和肌酸粉，这两样是健美运动员必备的，尤其是打比赛的人，绝对是必备的。

乳清蛋白是经过提炼的纯蛋白质，没有丝毫的脂肪，对于增肌和肌肉的修复非常好~~~~如果你不是为了参加比赛，那么其它类的补给就没必要选择了，比如，肌酸风暴，增肌粉，左旋肉碱等等。

(我就吃纯乳清蛋白粉和肌酸，是美瑞斯的，两大桶大约700远左右(北京的价格)

祝你顺利~~~~~~~~~

(3)腰大肌的支配神经扩展资料

锻炼肌肉吃鸡蛋量分以下情况:

1，高胆固醇人群:

只吃蛋清，每天应该在3——4个鸡蛋的蛋清。

2，普通人群:

吃整个鸡蛋2——3个。

蛋清和蛋黄都很有营养，但是蛋黄中含有胆固醇，所以应根据自身情况准备对应量的鸡蛋。

4、广州哪些医院比较好（公立三甲），看腰椎盘突出压迫神经，比较好。帮忙推荐医院和主治医师。

广州市比较大的三甲医院有中山大学附属第一医院，广东省人民医院，南方医科大学南方医院，广州市第一人民医院，广州军区总医院等。由于现在的大型医院一般骨科都分了亚专科，建议腰椎间盘突出症患者挂脊柱外科就诊。希望我的回答能帮助到您。

5、2年前生在右腰大肌旁的纤维骨肉瘤用手术切除治疗的，现在复发了瘤子有7cm多，而且还压迫到腿神经不能

针对你的情况，是神经纤维瘤切除以后又复发了，像你这种情况，神经纤维瘤本身就发率比较高。建议你到当地正规的医院。可以进行二次手术的切除。

6、腰大肌.·腰小肌·背腰最长肌的临床意义

腰大肌、起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。腰小肌起于胸椎12及腰1椎体侧面作用分别是前屈、外旋髋关节，紧张髂筋膜。你说的背腰最长肌不知道是不是竖脊肌主要作用保持人体直立。希望能帮到你。

7、全国做腰椎间盘突出微创手术最好的医院是哪个

腰椎间盘突出症状，典型症状：腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等.
常见症状：腰痛、下肢放射痛、大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常.严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状.神经系统反射改变为本病易发生的典型体征之一:腰4神经根受累时,可出现膝跳反射障碍,早期表现为活跃,之后迅速变为反射减退,腰5神经根受损时对反射多无影响.骶1神经根受累时则跟腱反射障碍.反射改变对受累神经的定位意义较大.
其他症状：
1.视受累脊神经根的部位不同而出现该神经支配区感觉异常.阳性率达80%以上.早期多表现为皮肤感觉过敏,渐而出现麻木、刺痛及感觉减退.因受累神经根以单节单侧为多,故感觉障碍范围较小;但如果马尾神经受累(中央型及中央旁型者),则感觉障碍范围较广泛.
2.70%~75%患者出现肌力下降,腰5神经根受累时,踝及趾背伸力下降,骶1神经根受累时,趾及足跖屈力下降.

8、坐骨神经痛的症状有哪些？

每年北方的夏天到来，家里到处是蚊子，蚊子多得上卫生间都跟蚊子撞脸了，特别家住低层楼房更是多蚊子，咬得你又痒又痛让人抓狂，相信大家都有给蚊子咬的烦恼，今天就跟大家分享我最近几年夏天是用艾草同干柚子皮植物方法驱蚊妙招！

不要小看这艾草同柚子皮，用来驱赶蚊子效果是最好最棒的，艾草同柚子皮是天然植物，对人身体无害处，驱蚊效果特别好，用艾草又不用花什么钱经济实惠，到田头地边路边都能摘到艾草，如果摘不到就去药店买点艾草跟艾灸条都可以的。

将摘回来的艾草放到太阳底下晒干，夏天每天晚上6点到7点钟用手撸一小团干艾草放到烟灰缸用打火机点燃，放到蚊子多的地方熏，因为艾草点燃会发很大的烟雾同气味，蚊子非常讨厌这种气味的，所以达到驱赶蚊虫非常好的效果

把生摘回来艾草放到锅里煮点水，将煮好的艾草水倒出来放凉用来擦地板，因为煮过艾草水也释放出一种难闻的气味，也是很好达到驱蚊的效果。艾灸条每次用两手指节长度就够了，也是放到烟灰缸点燃，放到家里多蚊子的地方来熏，艾灸条点燃了也是很大烟雾的，跟艾草同样达到驱蚊虫效果。

将柚子皮晒干，拿一片放到烟灰缸用打火机点燃，放到家里多蚊子的地方来烟熏，柚子皮点燃了也释放大量烟雾同很大的气味，也是蚊子不喜欢的味道，蚊子闻到这种气味会快速逃跑了。柚子皮还有很多种功效，驱赶跳蚤更是一流。

说真话，这几年我经常会点燃的艾灸条，今年夏天家里很少蚊子基本没有蚊子来叮咬了，效果真的特别好，大家去试试吧！如果你们有更好的驱蚊方法，请到评论区来跟大家一起评论留言分享哦~谢谢！