1、下背痛（腰肌劳损）会导致脊椎出问题吗？
有腰肌劳损所以导致的腰酸背痛不适的症状，建议可以挂个骨科，做个腰椎的X线检查，排除是否有腰椎疾病，及时的给予活血止痛补益肝肾的药物口服，其次可以给予针灸穴位按摩或是外敷膏药等治疗
2、中年人经常背痛
中年人经常背疼，多半是由于劳累过度，疲惫所致，建议适当的按摩治疗减轻痛痛。
3、腰酸背痛是什么原因造成的？
哪些人易罹患腰酸背痛？
那些不爱运动而体质虚弱的上班族和搬运工，最易罹患腰酸背痛！事实上，从青年人、成年人到老年人都是有可能的族群范围。尤其是从事久站、久坐或是长期弯腰搬运重物的工作者，如司机、店员、搬运工、护理人员和电脑族等，最易因固定姿势或姿势不正而引起腰酸背痛；另外的因素可能是内心的焦虑，对工作的不满或有家庭纠纷，或是经常失眠者。而长期的苦闷、忧郁会使身心紧张，背部肌肉受到长期压力也会引起肌肉的疼痛，又因疼痛而使苦闷、焦虑加重！
如何治疗腰酸背痛
1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。
2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。
4.针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。
5.物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用；而热敷则较适用於慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。
6.药物治疗：局部瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物，如无瘀肿但有疼痛者，可外贴伤科药膏。内服方式，一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主，使用内服药物时务必先请医师诊处。
参考资料：
http://.网络.com/question/2952570.html?si=1
4、腰酸背痛，腰肌劳损，有没有办法减轻点痛
腰肌劳损复是当今的多发制病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰肌劳损建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。
5、总是腰酸腰酸背痛怎么缓解，有什么好方法吗？
腰痛的缓解方法如下：1、强直性脊柱炎：是炎症性腰痛的典型代表，通过规范的药物治疗，可以控制病情，以达到不疼痛、不进展、不致残废。强直性脊柱炎如果早期诊断、早期治疗，效果较好，但是用一般的药物治疗、生物制剂或者疼痛科的注射治疗，要在医生的指导下根据病情进行选择；2、腰肌劳损：纠正不良姿势，加强功能锻炼，做仰卧挺腹、燕子飞这些动作。如果疼得严重，可以到医院做物理治疗、局部注射、银质针软组织松解治疗，也可以做脊神经后支的射频治疗；3、腰椎间盘突出：保守治疗包括口服药物、卧床休息、牵引、理疗、按摩、神经阻滞治疗，也可以做椎间盘的微创治疗。如果对保守治疗和微创治疗效果不好的，可以考虑进行外科手术治疗。
6、经常腰酸背痛、肩膀僵硬怎么办?这样做能缓解腰肌劳损？
平日里多注意休息，避免剧烈的运动，腰肌劳损引起的腰酸背痛、肩膀僵硬是可以使用腰痛灸贴敷，腰痛灸具有灸疗和药疗双重作用，可达到祛风散寒、活血化瘀、通络止痛的功能。