1、腰部肌肉拉伤，然后导致小腿部分麻木怎么办？
可能是神经的问题，建议西医确诊一下然后去看看中医，治疗神经方面的疾病中医针灸更加管用，参考一下~还是尽早就医呐
2、腰抻了,左腿内侧肌肉疼膝盖麻；怎么回事
病情分析：根据您所说的情况，腰部外伤后左腿不适以及发麻的现象，首先要排除腰椎病的可能。
意见建议：建议您及时去医院就诊，做个腰椎ct检查，看有无异常，然后根据医生确诊后使用对应的方法治疗，比如口服甲钴胺以及独一味胶囊，同时配合针灸地方法辅助治疗，生活中注意休息，暂时不要活动
3、腰椎压迫神经，左腿一直腿发麻，该怎么办（高分）
目前关于此类病症的治疗大体可以分为三类.保守治疗、手术治疗和微创介入治疗。
1、手术治疗：此类技术目前只被少数的著名省级特大医院和一些极少数地区的著名军医医院专家所拥有。手术治疗只有极少数颈腰间盘突出的病人被医生建议采用，因为危险性实在太大。费用也极高，自费大概在4万元以上左右。目前我所掌握的危险就有：(1) 感染：术后可见手术切口感染还可能发生椎间隙感染。主要表现是：原有的神经痛和腰腿痛症状消失，5～14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛，不能翻身，痛苦很大。(2) 神经损伤：手术中在硬膜外或硬膜内都有可能损伤神经根、；这类是最可怕的，完全是医生人为可能造成的事故，在我的生活圈子当中就耳闻目睹有一死二残的。手术不小心碰到了神经导致终身残疾。(3) 大血管损伤：最常见的是经后路手术时损伤腹后壁大的血管损伤。这在手术中会导致死亡的。(4) 粘连与瘢痕：手术部位的神经根与椎板切除后硬脊膜的暴露部分常发生粘连与瘢痕，会留有腰痛或神经根放射痛。椎管后壁骨缺损处瘢痕组织增生、粘连导致术后再狭窄;血肿机化、粘连及钙化，往往导致神经根管再度狭窄。(5) 脊柱不稳：部分病人术后腿痛消失而腰痛持续存在 。(6) 脏器损伤：血管损伤时可能伴有其他脏器损伤，如膀胱、输尿管或小肠等。 (7) 脑脊液瘘或脊膜假性囊肿: 脑脊液瘘多在术后第3～4天时发生;硬脊膜假性囊肿多在术后几个月内出现腰腿痛，在手术疤痕处或腰骶部有球形囊样物与硬膜粘连。压迫囊样肿物，可引起坐骨神经痛。也有做了手术白做的可能。能。
2、微创介入治疗：此类治疗技术在现在社会上很多市级以上医院及少量的县级以上医院都可以做。患者一经检查出此类腰颈间盘突出，掌握此项治疗技术的医院医生就会极力向你推荐。微创治疗技术目前被临床广泛采用的有：经皮穿刺胶原酶髓核溶解术、臭氧髓核注射技术、激光髓核气化术、经皮椎间盘切吸术等。一般来讲，建议患此类病症的人在保守治疗过程中无效的微创介入治疗应是首选。至于选择哪一种微创介入治疗，要根据病情的需要而定，这要听专家的意见。就医时最好选择设备交全、技术熟练的医院来就诊。而我当初为了省钱选择了我们市里的一所医院，那家伙跟跟省里的游医联合起来骗我，说是省里的专家，给我做手术的时候就他们两个人把我给搞掂了。市医院一个护士也不在场。那时也是病急乱投医。我当时做的是经皮穿刺胶原酶髓核溶解术，由于各种原因，我半年后就复发了。所以建议要做手术的患者最好到省里大医院去做。
3、保守治疗：这个治疗方案我放到最后来讲，是因为这项技术太不好掌握了。或许你生活中的某个角落就有这种号称能治疗此类疾病的“专业人士”，某些人会那么一点点，就在社会上招摇撞骗。我当初就遇到了不少。网络上也有噢，大家小心。保守治疗的技术范畴太广了，有中医针灸、牵引、按摩理疗和中、西医药。某些专家会给你讲：从中医学的角度来讲，是没有腰椎颈椎间盘突出症的，在中医里统称为腰背痛，这些或许对吧。我在针灸治疗过程中，感觉是确实能有效的减轻疼痛，但是治疗痛苦，痛呀。而且掌握此项技术的医生不太好找。很多假医生扎的你喊救命也没有效果。好医生是有效的。牵引，一般要到医院里才能做，费用是大概40块次一次，感觉在治疗的过程中辛苦，把你人要拉长，你想想那感觉是啥样。而且治疗后一会儿又是老样子,没有什么改变。按摩理疗是最舒服的了，但是骗子太多，乱摸的就不少，效果欠佳，一些传统的乡村郎中所掌握的技术还更好，中、西医药这就不用说太多了，当初药店伙计推荐，电视广告上的那些治疗此类病症的我都试了好多，一点效果也没有，即使有效果的说明书上注明是麻醉类药物，对胃有伤害，你能坚持吃吗？而且你的胃一天到晚还胀胀的，不想吃饭。
现在我在说说我那恼火的腰椎类疾病的保养体会：我的椎间盘突出手术前是椎4/5突出,微创介入手术半年后复发,复发后是椎3/4、4/5两节突出了;还要向右突出，所以会导致我的右腿痛。当我们每天早晨睁开双眼迎来这一天的第一刻阳光时，呼吸一下新鲜的空气，那真是人清气爽。然而动一动腰，僵硬僵硬的吧，很不舒服吧，可能还有人可能会很痛。如果你能起床的，就先起来坐会，能走的就走走。不能起身的就躺在床上翻来复去吧。然后感觉腰部没有那么僵硬的时候我们一起来做个理疗：首先我们趴在床上,俯卧趴在床上,全身放松,双手任意放,要让身体舒服,然后开始摇屁股,左右摇摆.有人按住腰来摇效果更好.时间5分钟.然后双手肘部撑起来,把前半身撑起来,依然是趴在床上的,也是摇屁股.5分钟,按住腰的人用力左右摇,我们就顺着那个力左右摇摆，做完事,我们趴下休息一会吧.但是依然摇屁股.感觉到比较没有那么累的时候.现在做一个趴下又撑起的动作.不用摇屁股了，这里有个关键的问题各位要仔细看噢：撑起的时候吸气,慢慢起来,起来后撑住,然后呼气,呼气的同时把挺住的腰沉下去,因为撑起来的时候腰是挺住的啦.这是一个很关键的动作,是否能让你减轻疼痛就在这个位置了。刚开始做的时候可能有点痛,但是第二天是绝对不会有这种痛的感觉的,长期做的也不会有痛的感觉。如果有就是你没有理解好我的理疗方法.每天早中晚三次.早上起来腰有点硬,可以活动一会儿后在做.刚发病的水肿期不适合做.刚刚发病的在水肿期我建议是绝对的卧床休息最好，至少一个星期或更长时间，想当初我刚发作的时候就是跟单位请假一个星期，一天都是在床上的，连吃饭都是趴在床上的。这时也可以到正规医院叫骨科医生开点消炎药。还有一个我觉得补钙很重要。可以喝多一点猪骨头汤，有骨髓的那种是最好的啦。
接着下来大家就开始新的一天的忙碌生活吧。我也会很忙，至少我要检修的设备每天我都要巡检上好几回。如果有故障了，还得更忙，直到解决好。在平时的生活工作中，也要有自我保护和防范意识。如保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘继续突出(这一点是我想的，我只是凭感觉，没有依据呀）。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到少弯腰等等。
4、我有腰肌劳损，脚很麻，怎么办
建议去本地大型正规医院治疗（如北京地区的北京协和医院，上海的华山医院），专家正规治疗，有保障！私立专科医院治疗费用患者反映普遍偏高，疗效不确定，责任心偏低。看病难，挣钱不易，多花钱不宜。
5、腰背肌肉拉伤腿麻是怎么回事
在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。
6、腰伤引起的脚麻木
建议去医院检查一下 腰是很脆弱的部位 很多时候并不是因为腰肌劳损或者什么扭伤的原因 如果没有痊愈又再次受伤 可能导致以后的生活 腰疼起来是全身无力的感觉 难受的要死
7、腰部受伤后，左小腿麻木感，怎么恢复啊！！
其实你已经很幸运了，我碰到很多患者腰部骨折双下肢直接就瘫了。你这种情况应该是骨折是碎片损伤到神经纤维，但没有损伤到神经元。他们俩的区别是神经元一旦损坏不可再生，而神经纤维是由神经元发散出来的，是可以再生的。但是非常慢。两三年，四五年，甚至十年八年都有可能。你这属于不幸中的万幸了。目前可以说，你的神经的感觉功能（木的感觉）和运动功能（跑步的话速度要远远慢于原来，而且打篮球时左腿启动不行，没力量，左腿站立时很容易倒）是可以恢复的。但是不会很快的。你问有没有专门锻炼腿部力量的方法，答案是有的，但是无论哪种方法，它的目的都是不断刺激损伤的神经纤维，让其早些恢复。所以你可以成为你自己的教练，不断锻炼你感觉麻木或者不好使的肌肉。但是要在你能承受的范围之内。这要不违反这个原则，什么方法都是可以的。一定要注意，贵在坚持。嘿嘿。祝你早日康复！