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一侧腰方肌痛

发布时间:2020-10-20 01:01:03

1、久坐(一小时左右),右侧腰部肌肉会痛,起来走走或趟以后就好了,这种情况是不是腰肌劳损,怎么治疗?

病情分析: 你好,这种情况可能是腰肌劳损的情况,一般与久坐,或者是长时间的一种姿势如玩电脑,扑克等等有关
意见建议:平时可以睡硬板床,不要睡席梦思,不要在电脑上久坐,一般坐了一段时间就要注意休息一下,注意同房次数不能过度,过频,可以采取热敷,或者是吃点壮腰健肾丸看看,适当运动,锻炼身体

2、右边腰部肌肉痛和右边肾痛有什么区别的吗?谢谢医生

您好,一般情况下右腰部肌肉痛可能只会出现活动时痛,右肾痛与活动无关,并伴肾区叩痛。

3、右侧腰部肌肉拉伤

肌肉拉伤只是轻伤!修养几天就会好了!注意多休息不要剧烈运动哦!贴点膏药或针灸理疗下效果更好

4、左侧腰部肌肉突然一下一下疼痛

病情分析:
根据您的描述和临床表现主要考虑神经痛、糖尿病周围神经病变能性大一些。但是要排除其他疾病引起的疼痛表现。
意见建议:
建议您最好医院检查,血常规检查,血沉检查,医疗设备辅助检查,排除其他的疾病一起的不适合疼痛,排除后主要的治疗方案是理疗、神经阻滞、营养神经。药物主要是加巴喷丁、恩再适、奇曼丁等。

如确诊糖尿病周围神经病变的治疗主要是调控血糖和硫辛酸对症治疗。

希望我的回答对您有所帮助。

5、伸懒腰时候右侧腰部肌肉疼痛是什么情况

1.坐得太久
2.运动前没做好准备活动或者运动过激、过量
3.XXX太频繁
4.肌肉营养缺乏
5.睡眠不足,或睡觉姿势累

6、锻炼后单侧腰部肌肉疼

首先要区分是酸痛还是疼痛,前者一段时间会自动消失,后者就不一定了。

大部分人不能明确判断,区分疼痛的部位和感觉,而初学者最好不要从硬拉开始训练。
正确的姿势远远比训练后的感觉更重要!
姿势稍有错误,不能锁住腰椎,柔韧性不足,肯定会有错误,造成不必要的损伤。
硬拉主要是大腿后侧,臀部,上背部,感觉会更明显,而腰部疼痛是不应该的。练腰不弯腰,弯腰必伤腰,腰椎要固定,运动髋关节,宁轻勿重,做标准,一旦受伤,毁一生。可以报一个专业的培训班(567go不错),可以少走许多弯路,也可以最大限度的得到锻炼




7、腰部肌肉右面一侧疼,好像抹上辣椒水一样疼咋么办请问

皮肤痒,应该只有两种原因,一就是你有皮肤问题,例如癣类,需要用药看医生。二是肌肤过于干燥引起的瘙痒,主要现象就是会有产生细小的干燥皮屑,抓挠后会有红色小点。 如果是后者的话,建议你在春秋冬的时候减少沐浴次数,一周1-2次即可,然后就是控制水温(不要超过40度)与人体相仿的温度比较好,减少去角质的次数。
因为这三个季节本来就偏于干燥,洗澡会带走体内大量的水分,所以适当的减少沐浴次数会有一定的帮助。在选择日常洁面产品的时候一定不要用深层清洁的,会带走肌肤过多的油脂和水分,容易造成水油不平衡,就算是选用深层清洁产品也是一周用一次即可,不然反而会使肌肤变的糟糕。
其次就是洁面和沐浴后及时的涂抹水和乳液,锁住肌肤的水分,在干燥的部位可以反复涂抹几回。 日常可以在家中或者办公处放个加湿器,减少空气干燥引起的肌肤水分蒸发。贴身衣服**选择纯棉的稍微宽松一些的透气性好的。
平时要多喝水,多吃蔬菜水果,避免摄食辛辣的食物,按点休息减少熬夜次数,保证睡眠质量。[收起]

8、腰部肌肉疼是怎么回事

考虑是腰肌劳损。建议您避免弯腰久坐过劳,防止受凉,适当腰背肌功能锻炼,目前可以局部理疗,热敷,口服复方氯唑沙宗片及活血通络中药。

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