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腰肌劳吃什么最快好

发布时间:2020-10-19 14:07:11

1、腰肌劳损吃什么药最好

您好,慢性劳损性腰背痛症状是腰背部疼痛,晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,活动过多疼痛又复现。您属于比较轻的,主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。可以到外科门诊就诊。建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位,注意劳动的节奏性;选择符合腰部生物力学的坐姿,经常更换体位,不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好,3次/天,逐渐增加;也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。

2、腰肌劳损吃什么好的快

腰肌劳损主要是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的。可以服用壮腰健肾丸和氯唑沙宗片配合治疗试试的,另外配合按摩理疗针灸等是比较有帮助的。平时最好睡硬板床,注意腰部的保暖。祝你身体恢复健康,

3、腰肌劳损吃什么好啊?

腰肌劳损我们临床上可以结合消炎、镇痛、松驰肌肉的药物,还有可以结合蒙药,比如说萨利冲、嘎日迪—13、珍宝丸等药物营养神经、活血化淤的药物。
这样结合腰部肌肉的锻炼,正确的坐姿、站立,推拿,艾灸,刮痧等疗法,腰部肌肉腰肌劳损恢复的更理想。

4、腰肌劳损吃什么可治愈?

腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一:芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.腰肌劳损的治疗方法之二:1%普鲁卡因或1%利多卡因5-10ml,加强的松龙25mg,痛点局部封闭.每周一次
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3次为一疗程.腰肌劳损的治疗方法之三:现有的理疗方法是热疗,红外线,腊疗,超声波,激光局部照射等.腰肌劳损的治疗方法之四:按摩能解除腰肌的痉挛和疲劳,可以促使腰部血液循环.腰肌劳损的治疗方法之五:针对病因,"三分治七分养",是治疗和防止复发的基本原则.避免劳累,矫正不良姿势,站立时收腹挺胸.睡觉最好使用硬板床,避免受凉湿冷.进行腰部剧烈运动或重体力劳动时记住使用宽腰带保护,体力劳动岗位须更换一下工种.腰肌劳损的治疗根本,最终还在于康复锻炼,坚持不懈,持之以恒.

5、腰肌劳损应该多吃什么食物

在平时生活中多注意就好了。多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物,适当的吃一些瓜果蔬菜,少吃油腻的食品以清淡的为主。方法:
1、首先是充分休息,避免引发疼痛的动作。
2、多吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品,这样可以补充营养。
3、不要熬夜,多吃富含钙和维生素D的食物pei合腰肌=舒络=平贴。慢慢就好了。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
4、进行适当的体育锻炼较好,运动前做好充分的准备。
5、揉腰,我们将双手紧握,指关节压在拇指上,按摩腰部,三十到五十次,知道腰部出现酸胀为止。
6、擦腰,两手掌根紧按腰部,用力上下擦动,动作要快速有力,发热为止。

6、腰肌劳损,最好吃什么药

病情分析:
你好;腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
指导意见:
对于这种情况,主要就是经常按摩治疗的,同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的,并注意休息的,祝你身体健康!

7、腰肌劳损吃什么好

患了腰肌劳损的话,我们建议你进行理疗,可选择针灸、按摩以及TDP神灯的治疗,平时要多注意休息。

8、腰肌劳损吃什么好?

腰肌劳损临床上可以结合消炎、镇痛、松驰肌肉的药物,还可以结合蒙药。结合腰部肌肉的锻炼,正确的坐姿、站立,推拿,艾灸,刮痧等疗法,腰肌劳损恢复的更理想。

腰肌劳损我们临床上可以结合消炎、镇痛、松驰肌肉的药物,还有可以结合蒙药,比如说萨利冲、嘎日迪—13、珍宝丸等药物营养神经、活血化淤的药物。

这样结合腰部肌肉的锻炼,正确的坐姿、站立,推拿,艾灸,刮痧等疗法,腰部肌肉腰肌劳损恢复的更理想。

9、腰肌劳损吃什么比较好?

腰肌劳损主要由于长时间一个姿势或者长时间重复某种动作,导致腰部的肌肉纤维痉挛、充血、水肿。腰部肌肉纤维损伤导致的,主要是以腰背部疼痛为主,容易反复的出现。

治疗上主要是保守治疗,局部的地方可以热敷,然后就是选择膏药,比如骨痛贴等理疗,疼痛明显可以使用依托芬那酯局部涂抹,必要时口服止痛药,比如芬必得。

同时,还要适当的进行腰部的肌肉功能锻炼,对于腰肌劳损有很好的作用。尽量的睡硬板床,避免反复的弯腰、劳累、重体力劳动。如果是改善不明显,最好是拍片检查,看看有无其它的情况合并存在。

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