1、腰肌不好都有可能是什么病?(所有可能,尽量全一点)
腰肌劳损,坚持做按摩,吃药无用
2、腰肌损伤是什么原因导致的
腰肌损伤多是由于过度劳累或者受湿受凉导致的,常会腰痛,活动后更痛,建议平常保暖,卧床休息,避免到处活动,劳动等情况,可以服用活血化瘀的药物,暖袋暖暖患处效果较好
3、腰肌劳损原因是什么,为什么得了这病
椎局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿版势性腰痛。腰肌劳损权的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。腰肌劳损患者的姿势矫正,除了可行的方法,还需要一定时间的坚持,为了便于坚持,可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋,也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,更安全,更有利于取得更好的效果
4、腰部肌肉无力没劲是什么原因分析
飞机打多了
5、腰肌劳损的原因是什么?
腰肌劳损可由于急性腰肌损伤治疗不当、慢性腰肌劳损等原因所造成的,久坐、久站均有可能会引起腰肌劳损。 如出现疼痛可进行理疗热敷,外贴膏药(居优堂传世腰肌贴),应用活血化瘀等药物治疗,平时注意保暖防潮,可睡硬板床,避免久站久坐。
6、为什么男人腰都不好
说起男人的腰不好,很多人就会想到男人的生育能力,想到男人的性能力,因为中医认为一个男人的腰部有问题的话,那么就很有可能身体会出现很多的问题,腰部是人体最重要的一个部位,如果腰部出问题的话,由其是对于男人来说腰部有问题就意味着生殖健康出现问题了。
近年来随着生活条件的好转,越来越多的男人不到四十岁就有腰部过粗的问题,而腰部越粗,健康就会越大折扣,什么高血脂,高血压的问题就会跟着找上门来,有专家就指出男人的腰部多一厘米,健康问题就会多一分,男有腰部越大寿命就会越短,所以男人说自己腰不好,多是指身体的健康指数出问题了。
男人腰不好的腰不好,还指一些常见的颈腰椎疾病,因为人体的腰部是颈腰椎神经之所在,而如果腰部有问题的话,就会影响到神经的健康,而一个人的腰椎结构,其实是从第一根腰椎到第五根腰椎之间的组织结构。人体在运动的时候腰椎可以说要负担起身体的全部体重,就算人在座着的情况下,腰部也还在支撑实在身体的体重。所以说腰部是最累的一个组织。
从另一方面来说,男人天生就比较喜欢做一些运动,多数女人更愿意在家里呆着,因此男人们从事体力劳动,危险性劳动的机率要比女性多得多,而大部分的劳动其实都和腰部力量有着很大的关系。
而从社会的角度上来说,男人的腰似乎天生就要比女人累一点,无论是在平时的工作上,还是其它方面,由其是一些重体力活,其实都是要由男人来做的,因此男人得腰肌劳损的机率可以说比女人要大得多了,所以男人腰不好的情况也会比女性多得多。
男人的腰不好,其实也就等于肾不好了,中医认为肾是人体最重要的一个器官,如果腰不好的话,就会引起肾气不足,肾虚,内分泌,泌尿,生殖系统的一些病变,同时还会引起很多血管神经系统功能的问题,可以说腰部对于任何人来说影响都是非常大的。
如果腰不好的话,那就不仅仅是腰疼这样的问题了,甚至还会引起头晕,因为腰部是人体的中枢神经之所在,用牵一发而动全身来形容腰不好是最恰当不过的,腰不好对男人的影响还表现在性功能受到影响,临床上常把早泄,阳痿,等性功能障碍疾病称之为腰不好。
总得来说腰不好,就是肾不好,因此对于任何人来说如果有腰不好的问题的话,一定要及时的治疗,由其是对于男性朋友们来说要想保住自己家里当家人的位置的话,最好保护好自己的腰部健康。
7、引起慢性腰肌劳损的原因是什么?
慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现,常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称,也有人称为功能性腰痛。引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤。
急性腰扭伤十分多见,95% 的患者经过治疗后都可痊愈,但有时因治疗不及时或处理方法不当时,如腰扭伤后没有很好卧床休息,以致受损伤的腰肌长期处于被牵拉状态;腰部活动过于频繁,影响组织的正常愈合;腰部扭伤急性期进行不适当的推拿治疗或重手法推拿而进一步加重损伤,均可造成慢性腰肌劳损。有时严重的腰扭伤后,即使早期得到合理的治疗,也有可能因愈合的瘢痕组织面积过大,在腰椎正常活动和负荷下被牵拉而松弛、变性及局部缺血,导致慢性腰痛。
长期反复的腰部轻损伤或腰肌长期处于强迫体位工作,如久坐、久站、搬抬重物等均可使腰肌长期处于高张力牵伸状态,局部出现反应性炎症,日久天长可形成腰肌的积累性变性,导致慢性腰肌劳损。
腰椎先天畸形如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点,造成结构上的薄弱。当活动频繁或负重加大时,容易发生腰肌劳损。此外,环境的寒冷潮湿及气候变化均可促进腰部劳损的发生或疼痛症状的加重。
慢性腰肌劳损的主要症状是:长期反复发作的腰部酸痛或者胀痛,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重,弯腰过久则疼痛加重,直腰困难;阴雨天和潮湿、寒冷气候时可使症状加重;腰部外形及活动多无异常;X 线检查多无异常所见,少数可见骨质增生或脊柱畸形。
8、腰不好怎么办?
引起腰痛的原因很多,建议去医院检查一下原因,确诊后在对症治疗,你可以试验下倒走,倒走一直被认为是针对姿势性腰痛最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。 倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的。在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的,要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,有时间可以锻炼一下。