1、腰肌劳损吃哪些东西可以缓解，维生素B群可以吗
病情分析： 现代人由于生活节奏加快等等原因，腰肌劳损已经成为一种很常见的疾病，给生活带来不适。意见建议： 腰痛中西医结合治疗效果更好1.中医辨证论治口服中药，同时可早上服用金匮肾气丸，晚上服用六味地黄丸2.局部可以涂抹麝香正骨酊或者扶他林3.推拿、针灸、火罐治疗效果更佳4.里有腰背肌功能锻炼法，
2、腰肌劳损好了可以做一些搬布50多个的布吗？
腰肌劳损好了可以做一些搬布50多个的布吗，个人觉得不太适合，要做一些用腰部比较少的工作。
3、腰肌劳损，腰酸，可以服用扶他林吗
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