1、腰两侧肌肉疼后又一边疼，伴有腿疼，怎么回事啊
病情分析:
你好，考虑骨刺。这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性。
意见建议:
建议你去医院骨科做个检查，也不排除有坐骨神经痛，可以进行针灸和按摩治疗
提问人的追问 2010-5-5 16:44:31 您好！会不会是骨膜炎，现在能不能做点什么缓解病症，痛点在脚心，不用力不疼，现在走路都一跛一跛的，能吃点什么药好些？谢谢！
2、腰肌劳损的症状有哪些,我的腰中间部位酸痛咋回事?早晨起来两腿发沉
?
3、左腰腿胯部酸沉是腰肌劳损吗？
您好，腰肌劳损会引起胯部疼痛，不过不是因为压迫神经，那是腰椎间盘突出引起的。腰肌劳损会放射劳损周围疼痛，轻者肌肉酸痛，腰部僵硬，重者胯骨也会疼痛，建议可到附近医院拍片检察是否是骨头出现问题。
4、最近跑步，腿部和腰部肌肉酸痛，如何处理？
呵呵，楼主你好`我很理解您的心情`我高三的时候体重155斤`全是肥肉。现在我刚刚大学毕业`我的体重是138斤，并且全是肌肉
刚开始减肥是一件非常痛苦的事情。但是你不要灰心。你之所以酸痛是很正常的现象：原因是，很长时间不运动，身体机能不适应。你现在的运动强度不大，对于常锻炼的人来说。我以前去健身房锻炼的时候教练都说，不管做什么锻炼，都需要10天以上的适应期，所以在前10天你可以把强度再放轻些，稍微运动一下就可以了。按道理等你适应以后再做有氧运动是不会肌肉酸痛的。
只有练肌肉做无氧运动肌肉酸痛才是正常的。
所以现在你可以把运动量稍微放轻点，等你适应以后就可以慢慢加大了。
完全适应以后的训练计划应该是这样的：做完全的有氧运动！意思就是做介于有氧和无氧之间那个界限的运动。感觉你速度再快点，呼吸节奏就更不上了，再慢点就会太轻松。那个界限是最理想的有氧，1个星期可以休息1天。人正常的有效的对身体无害的情况下，1个星期减掉体重1。5公斤是可以的，但是你不要指望减这么多，那是专业人事练的，你保持1星期0。5公斤就可以了。
半年或者1年以后你就可以去练健身，塑造肌肉了，楼主加油。
5、为什么腰肌疼和大腿肌肉疼
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：
一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。
另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。
6、关于腰部两侧肌肉酸痛和大腿筋疼痛的问题
关于腰部两侧肌肉酸痛和大腿筋疼痛都与腰尖盘病有关