1、腰肌劳损可以跳广场舞吗 腰肌劳损怎么办?方法拜托了
当然可以的呀
适当进行锻炼
避免长期剧烈的运动和工作负重，常做健身操。
2、腰疼能跳广场舞吗
建议：你好，这种情况一般考虑应该注意休息，如果无腰痛的症状可以跳广场舞的，如果腰痛的话就别去了，建议去医院骨外科检查正规治疗。
3、得了腰椎间盘突出，还能跳广场舞吗？
腰椎间盘突要跳广场舞跳广场舞运量比较站立太久易加重建议:建议:1.选择步行且空旷倒着走比较2.做些助于强壮腰背肌锻炼:俯卧双手、双腿向飞燕每重复7-8 查看原帖>>
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4、腰肌劳损可以跳广场舞吗
腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢?首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会。
5、腰间盘突出患者是否可以跳广场舞
建议：这个一般适当活动一下是可以的，别累到就没问题。医生询问：
6、我腰扭伤了一个星期了可以跳广场舞了吗
俗话说，伤筋动骨100天，你应该好好的休息，广场舞以后可以跳，但是如果，留下了后遗症，你以后腰会疼，要爱惜自己，好好的休养休养，等过一段时间好了你就可以跳了。
7、腰间盘膨出能跳广场舞吗?
跳广场舞 有助于身体健康的，你这种情况，可以选择动作幅度小一点的舞蹈，可以改善体质，
就爱广场舞网站 有很多健身广场舞教学，可以去学习。
8、腰间盘突出能跳广场舞吗？
病情分析：
您好，腰突治愈后可以跳广场舞。
指导意见：
但是如果存在腰部关节脱落（我的理解可能是腰椎滑脱）就不能跳舞了，容易加重病情。可能是腰椎退变导致的关节互相不能咬合而松脱。