1、我今年25岁有腰间盘突出腰肌劳损压缩性骨折，腰酸累，昨天做了小针刀扎了20多针医生说两天做一次今天
没有什么用的
2、请问有胸椎压缩性骨折的病人六个月后如何做腰背肌功能锻炼
腰背肌锻炼，我了下是正确的：http://www.pkuszh.com/document.jsp?docid=3832
3、压缩性骨折做了骨水泥3个多月了,怎么做腰肌锻炼啊
你好，根据你描述属于腰椎压缩性骨折术后恢复期，建议你可以从小运动量做起逐渐增加，尽量避免弯腰和搬重东西。
4、胸椎压缩性骨折后的腰背肌肉需要怎样康复训练
这没有什么特殊的锻炼方法，后期积极的活动，增强肌肉力量就可以了，日常的运动锻炼都是可以的，比如跑步，游泳，散步等，都是可以的，只要避免弯腰搬重物就可以了。
5、我腰椎2压缩性骨折快三个月了，现在座时间长了腰后背有点痛（受伤的位置）今天去医院医生说可能是，腰肌
你好，来腰椎骨折并不是靠自在床静养休息就能解决的，耽误时间长了患处就会容易产生病变，如间盘突出，骨质增生等，
实际腰椎骨折并不难治，早期如能选用中草药外敷治疗，一般40至50天左右时间可基本长好（年纪轻的30至40天可基本康复），恢复正常行走活动。腰肌劳损和腰间突出都可用中药医治，只要找对懂治的医生用对药就可以，在家静养休息只会浪费宝贵治疗时间，时间拖长了只会给以后的治疗增加困难。
6、我是腰1 压缩性骨折手术后53天怎样进行腰背肌锻炼
骨折后通过功能锻炼，可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用，避免软组织粘连及组织纤维化。坚持锻炼可使慢性腰背痛等骨折后遗症明显减少，同时也可促进全身血液循环，防止骨质疏松和肌肉萎缩。因而在疼痛减轻后，应早期行腰背肌锻炼。 尽早开始，先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，时间由短到长，循序渐进，持之以恒。 恢复好了，一般没有后遗症的，恢复好了之后可以多休息一段时间，加强功能锻炼，一般没问题的的。
7、腰椎压缩性骨折以后什么时候开始腰肌锻炼?
伤后几天就可以锻炼的。但是是床上锻炼啊，如果没手术的话，最好能在床上躺一个月。
8、胸椎骨12节压缩性变形，引发肚胀、腰肌两侧疼痛，如何治疗？
你母亲可能年龄比较大了，因为年龄大了会引起骨质疏松，而骨持疏松意外摔倒就容易引起压缩性骨折。压缩性骨折以前没有很好的办法，就是卧床静养三个月以上。疼痛是肯定是会有的。以后也会有。因为保守治疗就是这种结果。要不就是手术。但手术风险大，花费也贵。现在最好的办法就是微创手术治疗。叫椎体成形术，一天就可以下床行走，基本上没有什么副作用。就是花费贵。你母亲现在的情况不能坐起或者下床行走，吃药基本没有什么用，起码还得三个月以后才能见分晓。
我建议花点钱微创治疗。这样对你母亲以后有好处。否则下半生就是疼痛。
9、腰椎压缩性损伤与腰部肌肉拉伤怎么区别？
你这属于腰椎压缩性骨折
1、间接暴力 : 最常见。多见从高处跌落 ,臀部或双足着地后 ,力向上传导致腰部；或者是重物从高处掉下冲击头、肩、背部 ,力向下传导到腰部导致骨折；有些老年人由于骨质疏松 严重 ,某些轻微损伤 ,如乘车颠簸、平地坐倒等 ,也会造成椎体的骨折。
2、肌肉拉力 : 当腰骶部的肌肉突然强烈收缩时 ,可产生相当大的拉应力 ,常见的会造成椎体的附件 ,如横突、棘突等的骨折；严重的如破伤风或其他神经系统的疾病所引起的肌肉强 烈收缩 ,可导致胸腰椎体的压缩性骨折。
3、直接暴力 : 平时少见。可见于交通事故、火器伤 ,或是腰部被直接打击等 ,这类损伤往往造成脊髓损伤而有不同程度的瘫痪等严重后果。