1、我是腰椎骨折压迫神经术后一个月了，大小便正常，可以下床自己走路，现在就是小腿肌肉疼和左脚脚面有点麻
中医讲，痛则不通，通则不痛!我建议你，找个好中医调理一段时间应该很快会好!
2、腰椎间盘髓核摘除手术后一个多月了，下床活动有10天了，最近2天下床活动发现走一会左大腿肌肉有点痛是
压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感。按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。
3、腰椎肌骨骨折多少天能下床走路
看有没有做手术，做手术的话一般37到7天就可以，没做的话卧床3到4个月