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屁股上面是腰肌吗

发布时间:2020-10-14 05:08:33

1、睡了一觉醒来,屁股上面腰下面的肌肉很酸痛怎么办?是不是晚上没睡好,碰一下不痛,就是人动,弯腰,睡觉

现在是秋天,秋燥时机,晚上比较凉。阴气易袭身体受寒,导致经络不通。需要注意几点:一是晚上睡觉被子不宜太薄,需要适当调整,以防夜间受寒。二是注意适时加衣,尤其是外出。三是晚睡时背部要温暖,可睡电褥子,老年人可准备热炕。四是可适当做一些经络按摩等等。这些都有助于机体的血液循环。如果身体感到虚弱,可适当补充营养等等。

2、我大约一年之前腰部急性扭伤,但是没太在意休息,结果成了腰肌劳损,现在屁股上面腰部下面横着那一道,一

我曾经踢球的时候扭到腰了,然后弯腰、上下楼梯的时候都会很疼。这个最好去医院看看。我最后就是没办法去医院了,医生只是用注射器在腰上扎了几针,然后拔罐,拔出血就好了!仅供参考

3、屁股上边有时会很酸,是坐骨神经痛吗?还是腰肌劳损?我是刚注册的,没有分,希望医生朋友帮我看一看啊

我去年也是这样屁股痛,每天坐着上班,医生检查是臀筋膜炎,后来按摩1个月就完全好了,现在用按摩器经常按摩,不用再花钱去按摩了,按摩费很贵的。请采纳。

4、腰肌代偿臀部肌肉怎么样

走路时,如果用腰肌代偿臀部肌肉屈髋伸髋的话会令骨盆上抬,就是会扭来扭去的。

5、连接腰和臀部的肌肉叫什么

请参照下图:

6、年轻人腰肌劳损。屁股上面腰最后中间那根骨头疼,现在睡觉平躺都睡不着。去医院查了,医生说我三十岁不到

中医上叫腰肌劳损,是说肌肉松弛没有力量控制脊椎骨,从而导致脊椎骨变形、骨刺、钙化、增生等。
西医上称作腰间盘突出,由于椎骨间的软组织增生而引起脊椎骨孔径变小,从而压迫神经和脊髓。
目前最有效的治疗方式有:手术(大约5万元),医院治疗(牵引、药熏、针灸等组合疗法)
锻炼也是最主要的,有长期功效,睡硬板床、倒走、联系华佗五禽戏操

满意了吧,我也是这个病,经验之谈,妥否?望采纳为盼!

7、腰肌劳损会导致臀部疼而腰却不疼吗

腰肌劳损大多是长期不良姿势造成的,比如久坐久站,频繁弯腰等。因此,腰肌劳损康复,矫正姿势是关键。腰肌劳损康复可以考虑使用负跟鞋,矫正不良姿势,减轻腰椎压力,从而可以达到预防和康复腰肌劳损的作用。判断负跟鞋是否有效可以做一个模拟试验:赤足或者穿袜,前脚掌踩一本2厘米左右厚的书,脚跟着地,体验时间以不超过自身耐受能力为宜,累了及时休息,少量多次多体验一段时间,看下腰部的症状是否有减轻,疼痛是否有缓解。如果做这个体验有帮助,穿负跟鞋会更好的,负跟鞋是国家认定的显著科技进步,入编大学教材,成为医学教科书内容。

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