1、腰筋肌膜炎能治愈吗
腰肌筋膜炎,是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
它或是腰部受凉,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及筋膜,导致腰肌及筋膜气血运行过慢,久之,腰肌及筋膜缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,伸展幅度受限制,筋膜失去弹性,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵寒气及垃圾随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养僵硬的腰肌及筋膜,变得柔韧,强健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《筋膜炎3大原因,一招锻炼方法让你快速治愈!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
2、关于腰背肌筋膜炎的一个问题,真医者进!
一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决,就可能导致局部组织细胞共振传导障碍,平时表现不是很明显,当外界温度、湿度或气压出现变化时,因为能量发生变化,共振障碍点也会发生能量变化,引起细胞电离子的异常活动,刺激细胞代谢,出现酸痛问题。在西医来说,是局部有炎症没有处理好,有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍,让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动,问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。
中药外治:苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g,每日1剂, 水煎,先熏洗后淋洗,每次30min,每日2~3次。
3、腰背肌筋膜炎是怎么引起的
【导读】43岁的农民工宋师傅,不但庄稼活儿做得好,且心灵手巧,练就了一手泥瓦工的好手艺,只要农忙过后,就随乡亲们到外打工。前年冬天天气寒冷,宋师傅居住的工棚里温度很低,工程又赶得紧,1个多月下来,宋师傅感到腰背部疼痛,近一年多来,每遇天气变化疼痛就加重,好像天气预报一样,准得很。宋师傅患的是腰背肌筋膜炎,这种病是因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性病变而引起的,也称腰背筋膜纤维织炎。这是一种常见而又常被忽略或误诊的病症。该病除多发生在腰背部之外,也可发生在四肢等活动频繁的肌肉群。腰背肌筋膜炎多发于在寒冷、潮湿地区野外作业者或腰背部长期超负荷劳动的人群中。由于寒冷、潮湿等不良因素的长期刺激,腰背部肌肉血管收缩,使局部组织缺血、水肿,从而引起局部纤维浆液渗出,最终形成纤维织炎。而慢性劳损则会使腰背部肌肉、筋膜受损后发生纤维化改变,使软组织处于高张力状态,从而出现微小的撕裂性损伤,最后又使纤维样组织增多、收缩,挤压局部的毛细血管和末梢神经出现症状。此外,病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都可诱发本病。
4、腰背肌筋膜炎
注意保暖,多休息,不要过度劳累以及频繁的弯腰,可以热敷一下背部疼痛的点。平时做好护理,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。多和热水jia上掏宝的古续筋膜平痛帖,yong着不好剩下的ke退。尽量不做大运动量的锻练,比如:跑步、跳高、跳远,可以适当做半小时的室处散步。千万改掉久坐的习惯,如果工作原因久坐,一定要坐半个小时就起来活动一下再工作,多运动,每天坚持游泳、打羽毛球,或者健身,篮球,都行,不熬夜,晚上10点之前必须睡觉
5、腰肌筋膜炎怎么治疗
腰肌筋膜炎的治疗方法,主要包括以下的综合处理措施:首先,应该限制腰部肌肉的活动量,注意局部的保暖,下床活动时最好佩戴腰部腰围,可以减轻腰肌或者筋膜处的负荷,从而促进炎症的消退。当然,也可以进行局部的热毛巾热敷理疗,或者是涂抹红花油或者正骨水等具有活血化瘀作用的中成药物。当然,也可以口服一些药物如秦川通痹片、追风透骨胶囊等,这些药物可以明显的改善腰肌筋膜处的无菌性炎症,从而可以促进炎症的消退。如果疼痛明显,可以口服一些非甾体类消炎药物,如芬必得、扶他林片或者是西乐葆胶囊等,这些药物可以通过减轻局部无菌性炎症的渗出,达到快速止疼的治疗效果。
6、我的腰的左右老是疼,去看说是腰肌劳损,也有说是腰肌筋膜炎的,我有点晕,这是一个病吗?
?
7、腰肌筋膜炎要治多久才能好?我痛了差不多两年了?
对于筋膜炎的治疗,选择中药治疗是不错的,可以注意休息。多数是会关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重。