1、脊椎侧弯，但是医生说不痛就不管它.但是现在腰肌一边大一边小，而且大的那边还很硬.现在按摩的时候那条
首先应该是骨盆歪了引起的脊柱侧弯，需要矫正。现在看着是不会痛，等到真正疼痛了是不是就晚了。还有就是平时要注意生活习惯。坐要坐正，睡要平睡。
2、腰椎侧弯会引起哪些不适
脊椎侧弯症可发生於颈椎,胸椎,腰椎等处,以胸椎和腰椎最常见。一旦发现孩子出现脊椎侧弯要尽早就诊，接受治疗的时间越早越好，最迟应在孩子18岁未发育成熟之前矫正，否则到18岁就错过了最佳治疗时机。
一般采用手法复位、牵引、支具固定、电疗和加以药物配合的治疗方法，获得满意效果；必要是考虑手术处理。详细情况需要结合影像学检查和临床体征而定。
平时注意一下内容：
1. 坐姿必须端正，若须长时间端坐时，所坐的椅子必须有靠背，且椅背的角度不可大于115度，臀部与椅背必须紧靠，若能在腰部加垫一个护腰垫，则更能保持腰椎的正常弧度。
2. 走路时，挺胸而非挺着肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫，怀孕妇女尤须注意。
3. 睡觉时，为保持颈椎正常弧度，应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头，避免睡高枕。
4. 避免弯腰捡拾重物，宜以蹲下取之。
5. 避免单侧抱重物。
6. 肩挑重物应以两侧肩部轮流负担，避免长期使用单侧，以免造成胸椎侧弯。
7. 避免使用脸朝下的趴睡姿势，以免造成颈椎侧弯。
8. 避免饮食过量，防止体重过重，增加腰椎负担。
9. 摄取足够钙质，防止骨质疏松症提早发生，含钙食物有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。
3、脊柱侧弯与腰间盘突出有关系吗？
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4、腰椎轻度侧弯
你好，这个情况现在要注意。前一个答案认为未成年人在发育过程中，可能会脊柱畸形，但事实上未成年人还有机会矫正，在骨发育成熟之前有可能恢复脊柱正常形态，而且青少年发育期间脊柱侧弯是很常见的。只要这期间多运动、饮食均衡，身体发育跟得上，基本都可以恢复正常。
成年人就不一样了，脊柱成型之后就不会再发育了，脊柱实际长度高于支撑上半部分躯体的长度，就会形成侧弯。一般度数较小的都不会造成影响，题主的情况就属于这一种。但是还是建议辅助牵引拉伸，进行锻炼矫正，否则以后造成椎间盘突出或者滑脱，那就会比较麻烦了。
此外平时躺着看手机、看书，多换换姿势。别的没有了。