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腰大肌疼痛变硬了怎么办

发布时间:2020-10-08 16:22:06

1、腰大肌疼痛会引起大腿淋巴结肿大吗

你好,以上没有直接的关系,腰大肌疼痛往往与运动不当造成的腰肌损伤有关,淋巴结肿大可以见于感染性病变,也可以见于肿瘤的转移,与腰大肌疼痛没有关系,

2、腰大肌疼半年

腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
你可以试验下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,时间越长越好,如果感觉症状有减轻,可以考虑使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,在有些三甲医院可以买到。

3、腰上腰肌劳损有个硬结节挺大一块是什么怎么回事啊

你好:你所说的怀疑你是肌肉性结节,建议你做做按摩,热敷等来促进其恢复吸收,做B超检查确诊

4、用力过大,造成腰背疼痛,怎么办?

你好,你这个情况多还是用力不当引起的腰肌急性扭伤,来这个情况没有痊愈,所以出现腰酸疼等症状,所以你这个情况最好还是采取中医外治方源法来治疗一下。建议:这个情况可以试试服用补腰壮肾丸来补肾,配百合着针灸或推拿的方法来调治后你腰部不适症状就度能好转。平时可以多做做燕飞动作来锻炼一下腰背肌肉医生询问:
采纳哦

5、我这几天腰背疼痛,一开始以为是肌肉疼,但是大半个星期过去了,没有好转,会不会是什么病,应该怎么办?

不要忧心忡忡,如果是因为做的时间长了,或是运动量大,就休息一下就好了;如果是局部疼痛,就去看看医生,应该是骨科,或内科就好了。

6、训练强度大了,腰肌疼痛怎么办?

你好
要注意不要使要不过于劳累,锻炼一会要休息,预防腰部过于劳累,也可对腰部进行按摩,用药酒搓至发热,加快腰部血流通畅。
如有条件建议到医院进行理疗,针灸,可快速康复。

希望对你有所帮助。

7、最近我总是腰疼,有几个月了,按着是中间脊柱有三四节疼,CT检查没事,大夫说我腰肌劳损,也不好怎么办

CT结果如果没事,考虑可能是棘上zd韧带炎。
长期埋头弯腰工作的办公室一族,长期固定姿势的坐位工作,不注意定时改变腰部的姿势,易于使腰背部的棘上韧带长期处于紧张状态而导致慢性劳损性损伤,成为棘上韧带炎;
另外,腰部急性损伤,特别是弯腰捡拾重物时腰部扭伤者,也可能使棘上韧带撕裂,如果损伤的棘上韧带没有得到很好的愈合,可以成专为棘上韧带炎。
1、出现腰痛症状后应适当休息,尽可能避免过度弯腰动作。
2、局部的压痛点,采用打封闭针治疗(必须去正规医院属打);
3、辅以局部外用消炎止痛膏药(消炎止痛膏药店有卖,自己买点无菌纱布抹上贴在压痛点)或者擦剂,同时使用局部理疗。
4、胃不好,消炎药是不能长吃,如果消炎止痛膏不管用,考虑静点消炎药。
祝你早日康复

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