1、腰肌劳损严重了会怎样?瘫痪?
对于严重的顽固性的腰肌劳损,一般没有特效的治疗方法,只能通过理疗、药物、康复训练等综合治疗来控制病情进展,腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,病源在于肌筋膜炎,治疗主要采取保守治疗,所以腰肌劳损患者要树立正确的意识,早发现,早治疗,同时日常生活中应调整良好的生活习惯,包括避免久坐、劳累,以及适当进行锻炼,控制病情进一步发展。
2、腰肌劳损
3、腰肌劳损是怎么一回事?
腰肌劳损 腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖国医学称为肾虚腰痛。是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。 腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等张收缩和等长收缩的双重作用,前者产生或控制脊柱的运动,后者在任何位置(舒适站立和运动极限除外)均要拮抗重力的牵拉而维持躯干的姿势和脊柱正常的屈度。由于腰部过度疲劳,如长时间的弯腰劳动致使肌肉、筋膜、韧带持续牵张,使肌肉内的压力升高,血供受到影响而处于缺血状态,肌肉痉挛并产生大量乳酸,加上代谢产物(自由基、5羟色胺等)不能及时消除,积聚过多而引起水肿、粘连,久之可导致组织变性,形成慢性劳损。或由于腰部软组织急性损伤后,未及时治疗或治不彻底,使受损的腰肌筋膜不能完全修复,局部形成慢性无菌性炎症,肌纤维变性或疤痕化,刺激神经末梢而产生腰痛。此外,由于先天性病变如腰椎骶化,脊柱隐裂,造成结构上的不稳定,部分肌肉和韧带失去附着点,从而诱发劳损而产生腰痛。 [诊断] (一)临床症状 长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。 腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。 急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等症状。 (二)检查 1、腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。 2、肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感。 3、X线检查:少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生,余无异常发现。 [治疗] 推拿治疗慢性腰肌劳损有一定的效果,但关键是消除致病因素,即改变不良的姿势和超负荷劳动,才能达到满意的治疗效果。 治疗原则:舒筋通络,活血散瘀,解痉止痛。 部位及取穴:肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎、秩边、委中、承山及腰臀部。 主要手法:滚、按、揉、点压、弹拨、擦及被动运动。 操作方法: 1、循经按揉法:患者俯卧位,医者站于一侧,先用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3~5遍,用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴,以酸胀为度,并配合腰部后伸被动运动数次。 2、解痉止痛法:医者用点压、弹拨手法施术于痛点及肌痉挛处,反复3~5遍,以达到提高痛阈,松解粘连,解痉止痛的目的。 3、调整关节紊乱:患者侧卧位,医者面向患者站立,施腰部斜扳法,左右各一次,再取仰卧位,双下肢屈膝屈髋,医者抱住患者双膝作腰骶旋转,顺、逆时针各8~10次,然后作抱膝滚腰16~20次,以调整腰骶关节。 4、整理手法:患者俯卧位,医者先用滚、揉法在腰臀及大腿后外侧依次施术,往返3~5遍,并点按秩边、委中、承山等穴,然后用小鱼际直擦腰背两侧膀胱经,横擦腰骶部,以透热为度,最后用五指并拢,腕部放松,有节律地叩打腰背及下肢膀胱经部位,用力由轻到重,以患者能忍受为度。 5、辅助治疗:功能锻炼,加强腰背伸肌锻炼,如仰卧位拱桥式锻炼,俯卧位的飞燕式锻炼,早晚各1次,每次各作20~30下。有利于腰背肌力的恢复。 [预后] 推拿治疗慢性腰肌劳损能明显改善症状,特别早期见效更显,但本病往往易复发,应注意平时的工作姿势。如能配合功能锻炼,并持之以恒,则有利于提高疗效。 [附注] 1、在日常生活和工作中,纠正不良姿势,经常变换体位,勿使过度疲劳。 2、注意休息和局部保暖,节制房事。 3、加强腰背肌肉锻炼,适当参加户外活动或体育锻炼。 [相关研究] 慢性腰肌劳损是一种顽固性的劳损性疾病,推拿治疗有一定的效果,但很难痊愈,关键应排除劳损的原因,加强预防措施。在进行推拿治疗的同时,如能配合内服补益肝肾、活血祛瘀、温经通络的中药治疗,则可取得良好的效果。
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4、髂肌,髂腰肌劳损,髂嵴中部和髂后上棘酸疼,大腿后面疼,请问怎么治疗,网上说髂肌在深处无法针灸和拔罐
长期弯腰,那么最大可能就是劳损。试一下温针灸,应该会比按摩效果好。不要用那种普遍的电针(针上插电振动的那种),要用温针,选手法好、认穴准的医生。
5、腰肌劳损有哪些症状?
腰肌劳损是很大的范畴,腰背部的疼痛不适,很多时候归结为腰肌劳损。严格意义上,腰肌劳损是指腰背部肌肉超出了负重范围,出现肌肉损伤,造成了局部的炎症反应,肌肉粘连的症状。但是,现在临床把很多的腰背部的筋膜炎,找不到原因的软组织疼痛都归为腰肌劳损。这类腰肌劳损需要适度的休养,定期的做理疗、针灸,包括适度的康复性牵引,都是慢性的腰背部疼痛这类问题的解决方式。腰背肌肉的损伤还跟良好的生活习惯有关系。良好的姿势、定期的体育锻炼,对于保持腰背部的肌肉,包括腰背筋膜的完好状态都是至关重要的。腰肌劳损的主要症状是腰和腰骶部酸痛、胀痛反复发作,而且随着劳累程度和气候变化时轻时重,是临床的常见多发病,根治较困难。
6、腰部肌肉示意图!
腰部肌肉示意图如下:背部肌肉群:(6)两侧腰肌及髂嵴扩展资料:
背阔肌是背部最重要的肌肉,锻炼背部的重点。其他背部小肌包括:菱形肌(Rhomboids)、大圆肌(Teres Major)、小圆肌(Teres Minor)、冈下肌(Infraspinatus)等。
肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的,是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别,从而做到正确完成各种健美动作,促进各部位肌肉的发展,增大肌肉块的体积,使肌肉隆起,线条清晰。
肌肉在人的身体中分布很广泛,全身约有520块肌肉,几乎占体重的40—50%,可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。
参考资料:网络-肌肉群
7、髂骨在哪个位置示意图
在扶着腰的部位就是人体的髂骨。
髂骨在身上的位置比较好找,双手掐腰,在扶着腰的部位就是人体的髂骨,也就是腰带穿过的腰部下方两侧的两块骨头。髂骨构成了髋骨的一部分,分为髂骨体和髂骨翼两部分,髂骨和骶髂关节面对合,共同组成了骶髂关节,髂骨的下面是股骨大转子,在人体是比较好找的一个部位。
髂骨还是一个体表的标志,两侧髂骨上缘共同组成了髂前上棘,在两侧髂前上棘的连线中点是第四腰椎,这条线在后侧是腰部穿刺的部位,在腹部是诊断胃下垂的标准线。用户可以选择图片,可以更快的找到髂骨的位置。
(7)两侧腰肌及髂嵴扩展资料:
骶髂部剧烈疼痛症状的临床表现:
1、骶髂关节附近的韧带、肌肉或其他软组织受第4,5腰神经,骶神经支配,当骶髂关节扭伤时可引起这些神经的反射性神经疼。
2、坐骨神经或股后侧皮神经束紧贴骶髂关节和梨状肌的前侧,当骶髂关节周围的韧带因扭伤出血,肿胀或梨状肌痉挛时可直接刺激神经束引起放射痛。
3、骶髂关节扭伤时合并腰骶关节扭伤也可刺激神经根引起坐骨神经痛。
4、当髋关节屈曲,膝关节伸直,腘绳肌紧张向后牵拉髂骨时,躯干脊柱及骶骨向对侧前方旋转时,则骶骨与髂骨发生方向相反的扭转,可引起髂骨后旋移位。
8、我是腰肌捞损,用了好多方法可都不管用,都半年了怎么都好不了,这病是不是一定好好养呢?
运动啊最好了,不用吃药,还省治疗费,还能锻炼身体。通过锻炼来改变身体因不正确姿势带来的脊柱关节变形和肌肉(痉挛)韧带的劳损。