1、如何消除腰背肌肉粘连
腰背部肌肉大面积粘连属于祖国医学痹症范畴，主要症状是腰背部酸困疼痛，按压有压痛，影响腰背部活动，尤其是腰部，不能做弯腰活动，伴有易感冒、怕冷、乏力，甚至引起大、小便失禁；X线示：腰椎无异常。近年来笔者用小针刀配合梅花针、火罐治疗200例，效果较好
2、腰部肌肉粘连怎么治疗
这是一个典型的现代办公室综合症，很常见的；和你结不结婚没有直接关系。详细的状况可能需要你去做一下细致的检查如CT或核磁共振........经常运动很好，但要注意方法。像你说的这种情况很常见，不要担心的；可以找专业一点的好的推拿师一次两次就好了！解决的方法也很多的，如：推拿，刮痧，火罐，针灸，热疗，足疗........
3、肌肉粘连，肌肉有炎症，正好压着腰椎神经了，整天腿疼，怎么办？
你的腿疼是沿着什么路线开始的疼痛？在腿的外侧还是后侧？
是从腰部开始的？还是从臀部后侧？
你说那个肌肉粘连，如果是梨状肌综合症的话，放射性疼痛应该在大腿后侧，小腿的后外侧，如果不是，说明医生的诊断有问题！
你补充症状我帮你分析一下吧！
4、肌肉粘连按摩是否有效
腰部肌肉粘连，疼痛，是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它或是自身长期sy损耗大量的肾气，或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及腰间盘，导致腰部气血运行过慢，久之，腰肌及腰间盘缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，退化，腰肌粘连，韧性降低，承受力下降。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬粘连的腰肌及腰间盘，变得柔韧，强健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《肌肉粘连，身体僵硬，如何化开筋结，让身体快速恢复韧性？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
5、请问腰背肌肌膜炎还是结膜炎 与 腰背肌粘连是一重种病吗 我的症状是背部 颈椎 腰部均匀酸痛不
多牵拉锻炼颈肩背腰的肌肉 你锻炼是不是非常少还坐的多 去运动康复科看看吧