1、怀孕初期可以减肥吗？我现在刚怀孕每天吃的挺多的有点担心
只要营养均衡就不会导致肥胖的。而且是因为你现在肚子里有宝宝，所以才比平时吃得多。千万不要特意控制饭量。因为是宝宝在吸收营养。
2、怀孕人可以穿美人堂瘦腰裤吗
不行，宝宝在肚子里发育，长时间压迫腰腹会形成压迫，导致宝宝窒息，而且怀孕时体重主要压迫在腿上，腿上血管和肌肉长时间紧绷。这时应该穿宽松舒适的裤子，为了自己和宝宝好还是舒服至上
3、怀孕不到一个月，可以做腹部和侧腰拉伸运动吗
腹部 ：腹部胃部位简单仰卧起注意仰卧起坐做运候坐起脊柱且做候要手放脑用手扶住耳朵颈椎伤害每做少三组组贰0 腹 部：肚腩平躺双腿伸直双脚并拢缓慢抬起与身体90度角再慢慢放作做起累减少腿前侧肉肉每少做贰组组依5 减腰 两侧： 依.摇 呼啦圈 （ 氧运 要持续三0钟才始消耗 脂肪 所运少三0钟）周明显觉两侧肌肉收紧 贰. 站立两脚略 比肩 宽胳膊伸平身体呈字腰部 侧弯 用左手触左 脚踝 再站直换右面做候觉腰部两侧肌肉拉伸觉左右各组每做三0 减 臀部 ：趴床两腿伸直做游泳拍水作两腿交替向抬起作稍慢 胯部 要离床左右各依5组每做三～四组 减胯部： 侧踢腿 站立左腿向侧面抬起保持 膝盖 向着前慢慢抬起能承受高位置再慢慢放侧依5组每做贰～三
4、怀孕一个多月可以做瘦腿瘦腰瘦运动么
家里来有亲戚是妇产科医生 怀孕一个自月左右只能检查孕囊的情况，还没有形成胎儿，孕检是需要连续持续进行的，一般怀孕期间孕检次数大概是九到十二次左右，如果没有异常情况，怀孕前三个月内一般不做超声检查，可以做好基础检查如血尿常规 心电图 肝功能等一般是从末次月经开始计算一般是最早也要6周才能检查出孕囊.如果看不到建议7天以后再次复查b超.但是要注意宫外孕可能啊 关系到你和另一个新生命，再去多咨询一下其他医生吧