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腰大肌变小是什么引起的

发布时间:2020-09-27 11:24:23

1、腰大肌.·腰小肌·背腰最长肌的临床意义

腰大肌、起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子。腰小肌起于胸椎12及腰1椎体侧面作用分别是前屈、外旋髋关节,紧张髂筋膜。你说的背腰最长肌不知道是不是竖脊肌主要作用保持人体直立。希望能帮到你。

2、我的腰肌一边大一边小怎么办

出现这种情况,建议你着重训练小的那一边,刺激它增长,然后再看看两边的视觉感受,可以改善的。

3、腰小肌和腰大肌要啥区别

我来给你罗列一下这两块肌肉的解剖
腰大肌起点:第十二胸椎和第一到四腰椎侧面与横突(浅层)1-5腰椎横突(深层)
止点:股骨大转子 功能:屈髋,使股骨外旋
腰小肌起点:第十二胸椎和第一腰椎椎体 止点:髂腰肌筋膜,髂耻隆突,髂耻弓
功能:辅助腰大肌与髂肌,紧张髂筋膜
而且腰小肌不是每一位人都有的肌肉,缺乏腰小肌的人,髂腰肌筋膜的弹性比较弱,容易引发腰痛等问题。
两肌都属腰丛神经
这些资料来源于我在3dbody与骨盆完全指南的整合。

4、腰部肌肉一边大一边小是怎么回事?

那就单边侧重的来吧

假设你左边大右边小 那做的时候就往左边扭 以右肘碰左膝盖

隔天做一次 每次“连续”3组(组间休息别超过1分钟 最好30s)强度以彻底力竭为宜 第一组稍微留力可以 但第二组必须做到做不动为止 第三组能来几个来几个 但别虚做

5、腰部肌肉一边大一边小是怎么了?

练的时候没练均匀

6、肌肉萎缩是怎么造成的?

肌肉萎缩多是由于神经损伤导致,有中枢神经损伤和周围神经损伤两大类。中枢神经损伤主要有脑梗死、脑出血等疾病导致,周围神经损伤主要见于颈椎病、腰椎病、格林-巴利综合征、外伤等。脑梗死、脑出血多见于老年人,患者主要表现为肢体无力、感觉障碍,随着时间的延长可出现患侧肢体肌肉萎缩。颈椎病、腰椎病引起的肌肉萎缩多见于一侧上肢或下肢,常伴有肢体麻木、肢体无力,多由于椎间盘突出和颈椎椎间孔狭窄压迫神经导致。格林-巴利综合征患者表现为对称性的肢体无力、感觉障碍,严重的格林-巴雷综合征可出现对称性肌肉萎缩。外伤引起的肌肉萎缩主要见于神经干损伤,常由于骨折导致。

7、肌肉萎缩是什么原因引起的?

1.神经损伤导致萎缩
例如,腰椎间盘突出症,神经根受压时间过久,就会导致神经出现疼痛的肌群,例如臀部和腿上就会出现肌肉萎缩,这时肌肉萎缩伴有的是神经痛!
2.废用性退变导致萎缩
假若,一个人由于骨折,长期的卧床,肌肉、关节不活动,可以由于这种废用性退变导致肌肉萎缩,下床走路有无力感,身体的协调性变差,易感觉到疲劳等!

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