1、腰肌劳损可以每天走路12个小时吗？
所谓的腰肌劳损属于缓慢发展的疾病，也就是腰部肌肉长时间的保持一个姿势，或者单一的一个动作做的太多，造成的肌肉韧带紧张水肿。
日常注意事项：
1、尽量睡硬板床，避免潮湿，腰部应该温暖。
2、适当做腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量。
3、不适合久坐和固定一个姿势工作，外用、腰肌舒络贴。
4、注意防寒保暖，该休息的时候就休息，不要一直处于繁忙的劳动中，尤其是弯腰的活动。
5、饮食有节，起居有时。起居有时是人体健康的保证，正常人应睡眠充足，早睡早起。合理的饮食，规律的生活。
2、我干了十二岁装卸工，导制腰肌劳损，不能干了，领导让我自己找工作，
可以找领导协调，或者当地劳动局申诉
3、急切询问:肋腰点（腰大肌外缘与十二肋交叉点)这个位置到底在哪？用手怎样摸到?谢谢!
髂后上棘上方，用手很容易摸到。
做卡腰动作时大拇指所在位置就是。
4、我12年下雪天滑倒，抢到了腰，医生说肌肉拉伤，现在时常发酸，晚上刚躺在床上会感觉腰肌肉紧绷一样，怎
已经受伤了，慢慢养伤吧，今后要多注意安全。可以热敷一下会缓解的。
5、腰痛，13.12月腰痛，x光没问题， 请问腰肌劳损与腰突的可能性各占多少？
指导意见：
你好朋友，这种；情况有可能是腰椎病引起的，也不排除有肾炎或腰肌劳损的可能，最好是完善检查，确诊后再治疗，多休息，注意复查，祝您健康。
6、胸椎骨12节压缩性变形，引发肚胀、腰肌两侧疼痛，如何治疗？
你母亲可能年龄比较大了，因为年龄大了会引起骨质疏松，而骨持疏松意外摔倒就容易引起压缩性骨折。压缩性骨折以前没有很好的办法，就是卧床静养三个月以上。疼痛是肯定是会有的。以后也会有。因为保守治疗就是这种结果。要不就是手术。但手术风险大，花费也贵。现在最好的办法就是微创手术治疗。叫椎体成形术，一天就可以下床行走，基本上没有什么副作用。就是花费贵。你母亲现在的情况不能坐起或者下床行走，吃药基本没有什么用，起码还得三个月以后才能见分晓。
我建议花点钱微创治疗。这样对你母亲以后有好处。否则下半生就是疼痛。
7、腰肌劳损会不会引起臀部疼痛？
是的，腰肌劳损会引起臀部疼痛