1、腰肌劳损喝中药有效吗?
腰肌劳损是因为肌肉筋膜受损造成的无菌性炎症,表现为疼痛。一般在日常活动时加重,休息时减轻,如果休息时疼痛,说明睡眠姿势有问题,腰部下面不能悬空,不能使用软垫床,要多休息,活动是使用腰围,避免负重。
腰肌劳损的症状有:
1、腰部有酸痛或胀痛感,大部分患者或有刺痛或灼痛感。配合{{腰肌舒络贴}}。
2、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
4、腰肌劳损患者常伴有腰部活动受限。
5、腰部疼痛,长期反复发作的腰背部疼痛,呈钝性胀痛或酸痛不适,时轻时重,迁延难愈。
休息、适当活动或经常改变体位姿势可使症状减轻。劳累、阴雨天气、受风寒湿影响则症状加重。
6、腰部活动,腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。
久坐或久站,会有刺痛感,因此腰肌劳损患者不能胜任含有弯腰的工作。因为弯腰稍久,直腰变得困难。
7、急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等症状。
2、腰肌劳损中药方剂
多做物理治疗,你可以试试爱斯威尔腰部助理,我自己在用的,觉得效果不错,所以推荐你用一下。最好不要吃药,吃药是有副作用的,而且也没什么效果,特别是止痛药,副作用更大。平时的话也要多注意休息,不要干体力活,特别是弯腰,不要经常弯腰,不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼,多扭扭腰,也可以游泳,骑自行车,登山等,这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意,辣的,冷的,刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物,也要注意腰部保暖。坐的时候也要注意姿势,不要久坐或久站,坐久了就站起来活动活动。睡觉最好睡硬板床,而且侧着睡最好。
3、腰肌劳损吃啥中成药
你好。腰肌劳损的症状有以下几种:长期反复发作的腰背部酸痛不shi,或呈钝行胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重的,总是疼。而且在劳累或遇阴雨天气后,受风寒湿影响则会加重。下肢牵掣作痛等症状。对于腰肌劳损,简单的吃药或口服中成药之类的,一般多是环节,对于腰肌劳损还是得:1避免过劳、矫正不良体位。2.坚持锻炼加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失tiao,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
3.药物一般为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用{描 %父 养 % 泩 贴}护里就可,希望对您有帮助
4、腰肌劳损吃什么中成药
腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,腰肌劳损多与着凉、劳累、剧烈运动等引起。建议注意保暖,注意休息,治疗的话以温肾,活血化瘀,可以服用腰痛宁胶囊它可以消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者,可以温开水送服。睡前半小时服或遵医嘱。注意不能久坐久站,注意保暖。
5、腰肌劳损有哪些中药可以治疗?
治疗腰肌劳损可内服中成药散风活络丸或疏风定痛丸或西药消炎痛、芬必得;外敷骨友灵贴膏、舒活灵,或西药扶他林乳剂等药。
患有本病的职工应注意随时调整姿势,变换体位,以减轻症状。平时加强腰背肌的锻炼,长期保持。患者在工作中要围戴护腰,加强对腰肌的保护。床、椅等不宜过软。腰部如有损伤,应立即卧硬板床休息,并予以积极治疗,以避免加重病情。
6、腰肌劳损吃什么中药,什么中药可以调理腰肌劳损
腰肌劳损主要是采用中医理疗的方式进行治疗,这样方式比较好一些,采取保守治疗方式,想艾灸针灸推拿的方式,这样慢慢来调理一下,腰肌劳损多久了?时间长了会转变为腰间盘膨出,或者突出,严重是腰间盘脱出,这样就严重了,就更不好治疗了
7、腰肌炎喝什么中药?
慢性腰肌劳损、腰肌炎等治疗困难,重在预防。
(1)日常生活中保持良好的姿势并矫正各种畸形:正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。
(2)加强体育锻炼:加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好的状态。肌力强、韧带弹性大者,发生劳损的机会少。
(3)工作中注意体位:除做做腰部运动,伸伸胳膊腿外,可适当改善工作环境条件,如椅背加一合适的靠垫,或采用围腰(医用皮/铁/布背心)保护腰部。
(4)症状严重时可考虑用恩威姜脑止痛搽剂、舒活灵、药酒等手法揉搽按摩、灸治,或麝香壮骨膏等贴敷,或理疗,红外线疗法效果显著。
8、腰肌劳损吃什么中药
◆你好,首先得摆正自己的心态很重要。腰肌劳损患者还可按下列方法进行自我按摩保健:1.按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴按揉2分钟。2.两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。3.两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度。4.双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次。5.弹拨痛点10~20次,然后轻轻揉按1~2分钟。腰肌劳损的预防 生活体位:从生物力学角度看,在日常生活中各种动作均有正确与不正确之分,诸如看书、取物及日常坐姿等,如采用不良体位,不仅增加了腰肌劳损的机会,且易使椎间盘内压力升高,增加了腰痛的发病率。不要长时间站立或久坐,站久了可以蹲一蹲,使腰部肌肉放松一下。从地上提取重物时,应屈膝下蹲,避免弯腰加重负担,拿重物时,身体尽可能靠近物体,并使其贴近腹部,两腿微微下蹲。 日本琉慷不同于一般产品,其作用十分之显著,辽校相当的显著,不得不说一点,俺买不起。