1、腰部肌肉筋脔是什么原因如何治愈?
腰部筋肌膜炎怎么能根治此病?腰部筋肌膜炎通过保守治疗应该能够治愈,如果长时间不好的话,就应该进一步检查确定治疗方案。
肌筋膜炎是一种常见疾病,多发于体质较差者。这种病在反复发作多次后,轻划皮肤可出现一道长时间的红色划痕;腰背肌肉僵硬,转侧不灵活,甚至牵引及腿部酸疼;有的病人能在腰背酸疼痛部位摸到一个痛性结节和条索状的肿块。 肌筋膜炎的发生,是因体免疫机能下降,多次受寒冷刺激使纤维结缔组织水肿,脂肪浸润,血管炎症、痉挛及肌纤维收缩引起;也有因肥胖而脂肪块压迫筋膜和上皮组织并发粘连引起。所以,经常性的参加锻炼,活动腰背,以及做好防寒保暖,极其重要。
2、腰上腰肌劳损有个硬结节挺大一块是什么怎么回事啊
你好:你所说的怀疑你是肌肉性结节,建议你做做按摩,热敷等来促进其恢复吸收,做B超检查确诊
3、为什么有的人腰肌特别软,有的人的腰肌却像钢板一样硬
髂(qià)腰肌由髂肌和腰大肌组成。髂肌呈扇形,起自髂窝;腰大肌长形,起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子。
髂腰肌的主要作用:近侧支撑时,它的拉力是由下向上前,收缩时能使大腿屈,在跑动中大腿能否快速前摆和高抬与髂腰肌收缩的速度和力量有很大的关系。而在远侧支撑时,两侧髂腰肌同时收缩,使躯干前屈和骨盘前倾,又为跑动中身体重心积极前送完成抬腿下压动作从而获得向前的速度创造了良好的条件。
4、腰部肌肉僵硬是怎么回事
腰部肌肉僵硬,是腰部气血运行过慢,导致腰部肌肉缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。
它是如何导致的呢?
或是自身长期纵欲损耗肾气,或是自身腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行不通畅,久而久之,腰部缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,甚至出现腰肌劳损,腰间盘膨出或者突出。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘,变得柔韧,强健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《腰部损伤5种情况,肾气足则腰腑实!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。