你好，根据你描述属于腰椎压缩性骨折术后恢复期，建议你可以从小运动量做起逐渐增加，尽量避免弯腰和搬重东西。
2、腰椎骨疼痛
你好，这个考虑可能是慢性脊上韧带慢性损伤或脊间韧带慢性损伤。但也不排除脊椎关节错缝或关节损伤的可能。
建议多休息，可适当做中医推拿。需注意劳逸结合。
如果症状较严重，建议到相关医院做检查。
3、腰部脊柱疼痛是怎么回事?
当然是玩电脑太多，运动少太造成了脊柱生理曲度改变和肌肉慢性肌腱炎。你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。可坐腰背肌的锻炼。（就是趴在床上两头起又叫燕飞！还可平卧床，用头、双肘和双脚做五点支撑往起挺肚子！都可锻炼腰背肌。）
4、84岁老人腰一压缩性骨折做了骨水泥后全身疼痛怎么办？要多久才不痛？
考虑这两者之间没有什么太大联系，即使是骨折处手术有问题，也只是引起腰部以及下肢症状，不会导致出现全身疼痛的。有全身疼痛可能还是因为外伤的时候全身的肌肉痉挛紧张导致的，可以应用对症止痛药物，具体多长时间症状完全消失，这因人而已，只能治疗观察。
5、腰椎骨折骨水泥手术后20天腰痛为什么
1.建议去个大医院的专家号看一下。
2.和三甲医院的大夫说明情况、解释自己的担忧。
3.别自己找药吃。是药三分毒，对肝肾的压力很大。
6、L1腰椎压缩性骨折 做了骨水泥手术 已有一个月，还不能直腰，伸腰就疼痛无比
首先，这里混混的不是专家，可能都是砖家。专家哪有这个闲情逸致啊。
一般来说骨水泥做了第二天就可以下地行走了，如果还是很痛的而且这个疼痛在原来腰椎的部位的话，建议您去做CT或者拍X片看看，其他不好多说。还有，患者发生骨折的原因是什么？这个也比较重要。
7、腰椎骨水泥手术？
那就是做完骨水泥之后形态没有达到原来健康时的样子