1、腰肌劳损，肾虚，怎么调理好？
你好，腰肌劳损是由于在劳动过程中长期弯腰工作，或姿势不正确而导致的软组织损伤。肾虚中医分为肾阴虚和肾阳虚，治疗的方药有壮腰健肾丸，六味地黄丸，金贵肾气丸。要辨证论治后才可以应用。调理可用食补方，枸杞，山药，黑豆，肉苁蓉泡水代茶饮。
2、肾虚和腰肌劳损有什么区别？
亲，您好，肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：1、改变之前导致劳损的不良习惯，2、找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也可以傅上热水袋，3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒，4、坚持每天快走1小时，一般一两周就好了，周公百岁养生酒祝您身体康复！
3、腰肌劳损与肾亏有什么区别?
当然哟区别啦。
腰肌劳损是运动系统慢性损伤造成的，也是骨骼肌的一种慢性劳损，有固定区域压痛，一般固定姿势、久坐容易导致。
肾亏的话就是肾脏的问题，一般过度性生活人士较易出现