髂腰肌和髂胫束

1、你好我现在右侧腰偶尔会很痛，骨科医生临床诊断是“滑囊炎”后又有一位诊断是“髂胫束”?这到底是什么病？

滑囊炎的诊断不太可能, 髂胫束拉伤也许可能
具体是什么得当面查体才知道. 不过你不用担心 这2种疾病都不严重 也不需要治疗 休息 理疗 热敷 都可以痊愈得

2、髂部的肌肉有哪些求答案

1.髂腰肌髋关节内旋肌肉 它由腰大肌和髂肌组成。腰大肌呈长形，位于腰部脊柱的两侧，起于椎体外面和横突；髂肌呈扇形，位于腰大肌外侧，起自髂窝。向下走行时两肌相合，经腹股沟韧带深面肌腔隙与股神经伴行，止于股骨小转子。髂腰肌的功能是屈髋，髋关节固定时可使躯干前屈。 2.阔筋膜张肌髂部肌肉 位于大腿的前外侧，起自髂前上棘，在阔筋膜两层之间是肌腹，向下移行为髂胫束，止于胫骨外髁，此肌可使阔筋膜紧张并屈髋关节。

3、髂胫束的组成

髂胫束(iliotibial tract):起自髂嵴前份的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离.下部的纵行纤维明显增厚呈扁带状,后缘于臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。临床上常用髂胫束作为体壁缺损、薄弱部或膝关节交叉韧带损伤等修补重建的材料。

4、髂胫束第四周，已经开始怀疑自己能不能跑步

恢复的很慢，平时避免爬山，多做臀中肌力量训练

5、如何锻炼髂胫束

骼胫束起于髂骨，止于胫骨，位置表浅，与大腿和臀部许多肌肉相关联，部分与小腿的筋膜相连。它的主要作用是完成躯干部和下肢的力量传递，同时可以和大腿扩筋膜紧张，起到辅助支撑的作用。长距离的膝盖屈伸动作，骼胫束与胫骨相连的部位特别容易因为摩擦引起劳损性损伤。此时会出现大腿外侧一些或者膝盖外侧的尖锐疼痛。只要是腿部的动作练习都可以练到它，但它在动作过程中并不起主导作用，所以你没有太大感觉。没事不要乱搞，物极必反。

6、大家，髂胫束用肌肉贴有用吗，护膝感觉有

肯定是有一定关系，可以起到一定保护作用。

7、髂胫束包括哪三块肌肉？

髂胫束上肌肉不止三块。

髂胫束包括的肌肉如下图：

髂胫束：包绕大腿的深筋复膜——阔筋膜的外侧增厚部分。起自髂嵴前份的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离.下部的纵行纤制维明显增厚呈扁带状,后缘于臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。临床上常用髂胫束作为体壁缺损、薄弱部或膝关节交叉韧带损伤等修补zd重建的材料。

8、两侧髂胫束挛缩和双臀肌筋膜挛缩一样吗

不一样：
髂胫束是臀肌筋膜向下向外走行，与大腿外侧缘的延伸形成的强度很强的纤维结缔组织。从本质上讲，两者是大腿两个部位的称呼，这两种筋膜的挛缩应该还是有所区别的。

髂胫束:是包绕大腿的深筋膜——阔筋膜的外侧增厚部分。起自髂嵴前份的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离.下部的纵行纤维明显增厚呈扁带状,后缘于臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。临床上常用髂胫束作为体壁缺损、薄弱部或膝关节交叉韧带损伤等修补重建的材料。
臀肌筋膜挛缩症主要是由于某种原因引起臀肌筋膜及部分肌纤维变性及挛缩而产生的一种疾病。这是一种原因尚不太清楚的少见病，目前主要认为是由反复多次臀部肌肉注射药物引起的。其临床表现主要为步态异常、髋关节呈外展外旋挛缩畸形。病人常有多次臀部肌肉注射药物的病史。本病多发生于儿童，双侧多见。本病一般需手术治疗。可获良好疗效，一般功能恢复较满意。

9、髌内侧支持带和髂胫束怎么在断层解剖图上鉴别

髌内侧支持带：现在对髌内侧支持带详细解剖及其所包含的各个组分功能重要性的认识不足。（不知道你们的书或者老师怎么说的）
髂胫束：起自髂嵴前份的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离.下部的纵行纤维明显增厚呈扁带状,后缘于臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。

10、如何锻炼大腿的髂胫束！

髂胫束(iliotibial
tract):起自髂嵴前份的外侧缘,其上分为两层,包裹阔筋膜张肌,并与之紧密结合不宜分离.下部的纵行纤维明显增厚呈扁带状,后缘于臀大肌肌腱相延续.髂胫束下端附着于胫骨外侧髁、腓骨头和膝关节囊。临床上常用髂胫束作为体壁缺损、薄弱部或膝关节交叉韧带损伤等修补重建的材料。