1、带护腰对腰有好处吗
戴护腰可增加腰部稳定性,在活动时可保护腰部.可以戴,但不能长时间戴,最好不超过三月,避免腰部肌肉萎缩.
指导意见:
戴护腰对经常站岗的军人可以起制动作用,让下腰部充分休息,保护腰部.但是你的情况,建议多加强腰背部肌肉锻炼,不要依赖护腰带.
2、腰肌劳损戴护腰有治疗作用吗?
腰肌劳损的患者,用护腰带护腰非常好,这种情况最好选择那种可以支撑的护腰带,可以对腰部起到一定的保护作用,还能帮助腰部保暖,避免着凉。除此之外可以长期理疗,避免过度用力,推拿按摩及理疗都可以。
3、腰肌劳损护腰带哪种好
好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释'放远红'外、负离子。并给人'体带来了微电流的热电刺'激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经'络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。产品安全,使用方便,作用持久。
4、戴护腰的好处和坏处?
很多
、急性腰部肌肉扭伤的患者,都会在医生的建议下戴上护腰。他们在尝到了护腰带来的好处后,就不肯摘下,以为长时间佩戴有利于腰部肌肉的保护,其实不然。护腰不可久戴,长期使用会引起腰部
、腰部僵硬等症状。
护腰主要有两个作用:
1,制动作用。护腰对腰部的活动,尤其是弯腰会起到限制作用,使下腰部肌肉可以得到相对充分的休息,缓解
,促进血液循环的恢复,从而使肌肉里面的致痛物质快速消散,使神经根周围及腰部关节的
得以减轻或消失。
2,保护作用。由于护腰能加强腰部的稳定性,因此当
的病人经卧床或牵引治疗后开始下地活动时,佩戴护腰以加强保护,使腰椎的活动量和活动范围受到一定限制,以巩固前期治疗效果。
正因为病人佩戴护腰后会有种腰部受保护后的依托感,所以一些患者常会长时间佩戴护腰,不愿取下,他们习惯了戴着护腰生活、外出工作。
护腰的缺点是削弱了腰部肌肉的锻炼机会,长期佩戴可能引起腰部
、腰部僵硬,所以建议佩戴的时间不要过久。症状严重时可短时间应用,在症状逐渐减轻后应当及时去除。其他时间若无不适,则不必经常戴用,应让腰部肌肉有适当的锻炼机会。而在佩戴护腰期间,应加强腰背肌肉的锻炼,以使其恢复力量,有利于腰椎稳定性的恢复和加强。
5、腰肌劳损戴护腰有效果吗?
腰肌劳损带护腰有作用,但只针对于严重的腰肌劳损患者行动受限,影响日常生活的患者。对于轻度的腰肌劳损患者,不建议应用护腰带,因为佩戴护腰带后,会导致腰肌劳损症状进一步加重,较易出现废用性萎缩,腰肌的力量明显降低,不能维持腰椎的稳定性。长时间的佩戴会导致腰椎间盘突出等退行性病变的发生。腰肌劳损确诊后,需要进行积极的腰肌功能锻炼,同时使用一些外用膏药,促进肌肉力量的恢复。
6、腰肌劳损带护腰有用吗
你好,就买三四十块钱那种有钢板的就好了,没必要买太好的,干活的时候戴,平时建议不要戴,因为太依赖腰带以后,肌肉力量得不到锻炼,会慢慢力量越来越差,对脊柱稳定性反而不好。干体力活就戴,平时不要戴
7、腰肌劳损能不能用护腰带
护腰带只适合在活动时减轻症状,防止进一步损伤佩戴,不适合长期使用。对腰肌劳损也不能起到直接治疗的作用。建议到专科就诊,做针对性更好的对症治疗。