1、本人打羽毛球己有六年，今年52岁了，近期感觉右边腰部打完球后常有酸痛感，感觉应该是腰肌劳损，请问家
你好，腰背肌的劳损无需用理疗仪治疗，作用不大，可以口服洛芬待因缓释片消炎镇痛，疼痛的部位贴双氯芬酸钠贴片，腰不疼后需要腰背肌锻炼，比如做“小燕飞”，如果喜欢运动可以去游泳尤其是蛙泳对锻炼腰背肌很有好处，平常避免长时间坐着，避免弯腰拿东西弯腰抬东西搬东西避免弯腰做家务，等腰背肌锻炼好一会再打羽毛球就可以了。
2、腰骨会松臼吗?我打羽毛球闪1下，尾龙骨对上那块骨连付近的肌肉有点痛.
骨头一般不会有问题，基本上是肌肉伤
建议在受伤24小时以后，用正红花油擦拭，擦几次就好了
3、腰肌筋膜炎可以运动吗比如打羽毛球等在病期间应该注意
继续口服抗炎镇痛的药物或者针灸理疗治疗.近期注意休息，卧硬板床，
4、打完羽毛球大腿和腰肌肉酸痛，是很久不动的原因吧，有什么东西可以缓解
不跟你扯理论的东西，洗个热水澡，搓点红花油，OK了。
5、打羽毛球对腰肌劳损的人好吗？
对腰肌劳损的患者来说，羽毛球是一项全身性运动，对身体的柔韧、力量、反应、协调都有知一定的要求，因此羽毛球也可以作为改善腰肌劳损可选运动方式之一，但是一定要注道意科学锻炼。尤其对腰部和膝关节的,要求都比较高。因此如果腰肌劳损情况比较严重，那么羽毛球运动就很容易造成劳损加重，因此不建议腰肌劳损严重的患者进行羽毛球内运动。如果腰肌劳损不严重，又爱好羽毛球运动，进行羽毛球运动时应以锻炼身体为目的，不应大力扣球，运动时不应出现疼痛的现象。
进行羽毛球运动时，应循序渐进地展开练习，从而达到健身，改善身体机能的目的。而且，在练习结束后，应该积极地进行一些腰容背部的牵伸运动，这样效果会更加明显。
6、我打羽毛球时腰部肌肉拉伤了用什么药比较好？
你要是年轻的话就不用什么药物来治疗了，拉伤和正常，也比较容易恢复的啊。但你要几天不运动，运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失。我知道的有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!!
还要手撮,把肌肉撮烫!
祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛!
7、打羽毛球腰背部运动很强烈吗，有点腰肌劳损，一个星期打一次，打了后腰部就痛，难道不要动静养？
一个星期打一次有点腰酸腿痛的很正常，前提是你不参加其他的体育活动。
建议你做好三件事，就可以大大缓解疼痛：
1、是打球前要热身，做一下拉伸，把身体活动开，特别是你觉得会酸痛的部位，切忌一上来就剧烈活动，这样还特别容易受伤；
2、如果有可能，选用一个合适的护腰；
3、活动结束后，如果有条件慢跑15分钟，可以有效阻止乳酸堆积，不会感到太酸痛了。
8、打羽毛球时间长了，会不会因为右腰肌比左腰肌发达了而出现脊椎方面的问题？
别担心，如果自己觉得有什么问题的话可以去问问老师 ，或是去问问医生等等，不要乱听别人的话，对于你来说，什么样的建议都会影响你的。要相信自己
希望采纳
9、打羽毛球会造成腰肌劳损吗?会导致腰椎间盘突出吗?
当然会造成腰肌劳损，不过这是大运动量的专业运动员的问题，像我们这种业余爱好者，一周打两三次球的人是不会的。不过在打球之前还是应当做好准备活动，将身体的各个关节充分活动开，将韧带预热拉伸，这样能有效避免打球时的肩、腰、大小腿肌腱韧带的受伤，毕竟先保护好自己，才能达到锻炼身体的目的嘛... 打羽毛球不会得椎间盘突出的，恰恰相反，羽毛球运动有着频繁的弯腰直起再弯腰的动作，对活动腰椎是有很大好处的。椎间盘突出一般是长期久坐的伏案工作者容易得的，羽毛球运动是很适合这个人群的。
10、身体内哪一个内脏是控制肌肉的？为什么我打羽毛球以后，会腰酸背痛。以前，一直用电脑，坐在那里
没有内脏是控制肌肉的。打羽毛球后会腰酸背痛那是正常的，说明你缺乏运动，突然做激烈运动就会这样。