导航:首页 > 腰肌 > 肩胛骨平腰肌

肩胛骨平腰肌

发布时间:2020-09-19 06:52:53

1、用金波士肩周劳损骨刺灵可以治腰肌劳损腰间盘突出吗?

我家人跟你一样也是腰肌劳损,每天坐着都腰酸,后来用了中药外敷膏药,现在恢复的很好
可以微信交流

2、我的背这半年睡觉醒来酸疼,是肩胛骨之间的那段脊柱两侧的肉疼,最近腰部的肌肉也酸疼,怎么回事啊?

用热水长时间冲会好点

3、糖尿病人肩胛骨和腰部肌肉酸痛是怎么回事?

糖尿病最典型的是三多,饮水多、尿多、食多(经常觉得肚子饿),不典型的是有些出现皮肤骚痒、破损后不易痊愈、外阴痒、慢慢地消瘦、无力等症状 楼下所说的“糖毒”纯属无稽之谈 糖尿病是体内的葡萄糖失去胰岛素控制 大量游离在血液中 导致糖需求大的器官得不到补充 如肝脏需要糖原作为自身的解毒剂 肌肉需要糖原储备作为能源 一举一动都需要 而游离与血液的葡萄糖向储备性质的糖原的转换需要胰岛素的支持 光这两样就能造成运动能力和免疫能力的底下 其他的症状便会随之而来 复制过来的估计你也没心思看 所以就通俗简单的说一下

4、20岁身高180体重120肩宽骨头43算上三角肌46多一点,可以吗,胸围90腰围80可以吗?

女孩子的身材怎么样才算标准?从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

一、身材比例的计算步骤
1. 判断脸形、头长:把头发全部往后梳起,抓起马尾,让脸部的轮廓湛江线露出来,判定自己的脸形,再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。

2. 测量身高:量身高,要把头发压平、身体挺直才够准确。

3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)。

例如:你身高159cm,头长20cm,那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入后,你可是标准的8头身哦!

二、 标准三围的参考尺寸

标准三围的尺寸
身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸围 88cm 86cm 84cm 80cm
腰围 68cm 66cm 64cm 62cm
臀围 94cm 90cm 86cm 82cm
  (注:1英寸=2.54cm)

三、新时尚公式
标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9
标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54
标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53
标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37
标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3
标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26

5、同时患腰肌劳损和腰肩盘突出,久治不愈怎么办?怎样才能强筋健骨,特别是腰肌的改善,缓解腰肌劳损的疼痛

病情分析:
建议你到骨科进一步检查,要看具体的突出程度,可能要手术治疗,平时要注意避免不良姿势,注意休息,适当活动,可以局部理疗。
指导意见:
你好,腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.

与肩胛骨平腰肌相关的内容