1、腰臀部筋膜炎
你好朋友，心态要好，不要着急，
不要生闷气，
要有良好的心态，
有时间的话可以多出去走走，
放松一下心情。
2、肌筋膜炎要做哪些检查
见医生陈述过程,触诊检体,化验血常规,X光透视。得出结论。治疗有贴风湿膏,物理热疗,芬必得口服,地塞米松局部封闭,适当休息。我曾经得过这病,用热水袋60-70度,敷在患处30分钟,三天左右见效,十天左右好了。可以供您参考。
3、腰肌劳损，或者腰肌筋膜炎、这样的病症想去医院做一个核磁共振检查，到底挂什么科室？挂神经科还是骨科？
可以锻炼腰部肌肉，比如飞燕运动或者五点支撑，可以适当做半小时的室处散步，游泳。平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，多晒太阳jia上（古顺筋膜贴）冶辽，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
可以使身体仰卧在床上。同时，不需要枕头，直接用双手放在背后，缓慢地用力抬头挺胸。回使得头部和胸部逐渐离开床体。在使用此方式时，应该注意，膝关节要伸直，两腿应该远离床边，坚持一会儿。然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3秒，再 重复进行锻炼。此外，患者可以仰卧在床上，膝盖弯曲，同时，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，保持这答个姿势几秒钟，反复进行训练
4、腰臀筋膜炎能治愈吗？
腰臀肌筋膜百炎这种考虑可能是因为最近这段时间经常干活劳累以后导致的，也有可能是以前度外伤形成的，所以容易出现一些疼痛等各种症状，治疗上可以选择服用一些消炎止痛的药物回，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择到医院做一下针灸或者理疗帮助改善，平时也要避免经常干答活劳累。
5、我急性腰扭伤，去医院检查说是腰肌筋膜炎，都一个月了，怎么还不好啊？这两天又严重了，会不会留下病根啊
可以通过中医五行综合疗法治疗，在治疗该病上采用多年科研结晶和中药独特药理作用，民间验方与现代科学配方为一体辩证论治，让每位患者得到一人一方随时调整的最佳治疗效果，促进肌细胞血液循环，疏通和改善局部营养，刺激干细胞原位再生，恢复肌细胞的功能，能够起到很好治疗效果。
6、做什么检查能确认为肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，劳损等是他的病因。建议：建议去骨科门诊就诊，行专科检查，b超检查等，及时诊断治疗。平时注意休息。