吃动物外腰与肌酐

1、烧烤里内腰和外腰的区别?

外腰是指羊的睾丸，也称羊蛋。内腰是指羊的肾脏，又称内肾。

二者都是补肾的好食品。

羊外腰具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等功效，可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。

(1)吃动物外腰与肌酐扩展资料：

吃烧烤注意事项

很多男性吃大排档烧烤时，喜欢来上几串烤腰子补补肾，但事实上，这种做法可能适得其反，肾没补上，还会因此使精子减少，患上不孕症。理论上讲，动物内脏因为含有雄性激素和肾上腺皮质激素，的确能增强精子活力提高性欲。

不过，空军总医院男科主任医师胡海翔指出，动物内脏和性器官含有一些雄性激素不假，但是其含量很低，依靠它们壮阳不太实际。

浙江林学院旅游管理学院健康管理系主任冯磊说，动物所吃的饲料，喝的水如果被重金属如镉污染了，要么转移到骨骼里去，要么经过肾脏排泄。人吃了被重金属污染的动物肾脏，也许经过肾脏以尿液形式排出。

那么尿液中含有的重金属必然会损伤男性生殖器官，而常吃烧烤食物本身也容易促发癌症。胡主任说，偶尔吃一两次，可能危害不大，但如果经常食用，重金属沉淀在体内排泄不出去，势必诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致男性生殖能力的减退。

湖北省卫生厅就曾经公布湖北省食品污染物监测情况：湖北省动物肾脏中，金属镉的含量超过国家标准值100倍。

除了伤害生殖器官，镉还会导致人体关节酸痛、牙齿损坏、肝脏肿大等症状。除了镉，动物肾脏中还有可能含有铅，这也是男性生殖系统的致命杀手，容易造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，从而影响生育。

2、羊鞭和羊内腰。外腰哪个吃了对男人哪方面见效快？

羊鞭对性生活有效快的效果，吃后数天有明显的坚持时间长、性具勃起硬强度高等改善，而羊腰的效果慢，非常不明显。
不过我建议你还是多吃羊腰，少吃羊鞭。为什么？
因为羊鞭属于动物强雄性物，此中雄性激素比其它肉类多很多，多吃后的恶果是，有体毛、胡须变长等男性特征加强的附作用。而羊腰则没有这些明显的特征。

3、肌酐高不能吃什么？

肌酐高患者不应该吃太咸的东西而应保持低盐饮食，即每日摄入的食盐量不应高于3克。二、患者还不能吃含钾高的食物。三、肌酐高患者还不能吃含磷高的食物，含磷高的食物主要有水产品(包括水生植物)，动物内脏、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黄、茶叶和一些干果等。四、病人还不能吃含蛋白高的食物，每天供应总蛋白含量不应超过20-30克，其中包括主食中的所含的植物蛋白量。五、肌酐高患者对高油脂的食物也不能吃，控制原则。

4、吃外腰对身体有好处吗

哥们，我知道你内在的含义是什么了。
其实·····吃什么补什么，是最不科学的了。

我建议你，用黄芪当生煲鸡汤，1~2周1次，鸡肉是温补的，黄芪补气，党参养身，对身体不错。
当然，你若要对腰子好····吃点六味地黄丸，但是不要吃多，因为毕竟，是药3分毒。
······或者给你个建议~ 安利（天啊，我不是推销安利的 - -~ )

多锻炼，最好练出腹肌，因为有腹肌，是一件很邪恶的秘密武器哦~~呵呵

5、请问多吃动物的内脏有什么好处和坏处？

可能因为外国人不吃动物的内脏所以才称之为垃圾食品吧!
关于吃“动物内脏”现在有两种说法，一种说是它富含营养，不仅可以补铁、补锌、补蛋白质，改善视力，而且还有药用价值，应多吃；另一种说法认为工业原料喂养加上激素催熟后的产物不利健康。那么，动物内脏到底该不该吃，该如何吃呢？
李先生有一个嗜好，那就是爱吃动物内脏，不论是鸡肝、猪肝、猪肺还是羊肾，他都爱吃，除了下馆子他爱点这些菜外，就是平常他也爱到菜市里买这些动物内脏，回家自己做着吃，他认为动物内脏是动物的要害部位，营养价值最高，自然吃着“很划算了”。与此同时，也有些人认为，家畜、家禽的内脏千万不能吃，这里的“毒性”最强，因为现在家畜、家禽都是用工业饲料喂出来的，有些甚至还喂了激素等不应该喂的东西，而这些有害物质很多都沉积在了动物的肝脏上，所以吃了“绝对没好处”。那么，动物内脏究竟能不能吃呢？
动物内脏有必要吃
郑州大学公共卫生学院副院长吕全军博士在接受记者采访时说，动物内脏含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，食用后，能有效补充人体对这些物质的需求。不仅如此，一些动物内脏像鸡胗和鸭胗，因为其中的蛋白质与鸡肉、鸭肉相当，而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5，可以说是一种很健康的食品，几乎所有的人都能食用。正在长身体的儿童容易缺锌，动物内脏更有必要吃。此外，一些用眼过度的人，常吃动物内脏也能有效改善视力。
动物内脏，不仅是人们日常饮食中的美味佳肴，而且对治疗人体的某些疾病也有一定的药用价值。河南省中医学院一附院的李学林主任药师告诉记者，对于心慌、失眠患者，常吃猪心有一定的治疗作用，而牛心则可治嗝气、惊悸，猪胃可治虚劳、健脾胃、补肾，牛胃可治脾胃虚弱、气血不足，羊胃可补虚益脾，猪肺可治肺虚咳嗽、咯血，牛肺可治吐血、咯血，羊肺可治肺瘘咳嗽，猪肝可治肝脏虚弱、夜盲症，猪肾可治肾虚腰痛、遗精、盗汗，猪肠可治便血、痔疮，猪脾可治脾胃虚热、消化不良等，而且由于这些都是通过食补来进行治疗，其副作用微乎其微。
食用小心 少吃为宜
动物内脏虽然作用不小，但也不是可以无所顾忌地吃，吕全军说这是因为现在的家畜、家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，由于都要靠肝脏来代谢，一些农药、重金属等有害物质就会沉积在肝脏里，从而影响人的健康。另外，动物内脏过量食用，很容易造成维生素A和维生素D中毒。所以，动物内脏不能不吃，但要少吃，一星期吃上两次即可，且每次每人的食用量不能超过50克。还有，由于动物内脏的胆固醇含量高，血脂高的人最好别吃，而较胖的人最好少吃动物的肠子，因为肠子的脂肪含量很高。
此外，由于鱼的内脏易污染变质且含有害微生物多，一定不能吃。
除了动物的内脏外，动物的血也是不少人爱吃的食品之一，那么，这种食品有多大营养价值呢？吕全军说，家禽、家畜的血因含有丰富的铁、氨基酸等物质，需要补充铁的人像月经期的妇女，多吃动物血是很有好处的。不过为了节省成本和成型的需要，一些不法商贩会往血里加些甲醛等有害物质，所以食用动物的血时，一定要特别小心。

6、肌酐高能练马步，或者是锻炼腰的运动吗？

肌酐高要引起自身的重视了
你可以多尝试慢跑
注意一定是慢跑
因为肌酐高的人需要多锻炼
慢跑不仅可以锻炼身体起到强身健体的左右
在中医来说也是一种补法
因为我也是肌酐高
所以一直在坚持跑步
效果很明显
另外你不要熬夜
不要吃过于油蜡辛腻的食物

7、吃羊外腰有什么好处

羊腰子即是养肾。
按中医理论吃啥补啥即是补肾壮阳的。
羊腰子中间的白色东西叫骚筋，不能吃的，一定要剔除掉。

8、吃素食后肌酐有所下降意味肾衰有所好转吗

不一定，但是，含大豆蛋白的素食确实更有利于肾脏。

肾功能主要包括肾小球滤过功能和肾小管功能。人体血肌酐的生成分为外源性和内源性两种。外源性肌酐是肉食在体内代谢后的产物；内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物，成人体内所含肌酐98%都存在于肌肉内。而在肉食摄入量和肌肉活动相对稳定时，血肌酐的含量变化主要受内源性肌酐的影响。血中肌酐主要由肾小球滤过排出，在外源性肌酐摄入量稳定的情况下，血肌酐的浓度取决于肾小球的滤过能力。

流言：非必需氨基酸说。反对者认为大豆蛋白含有较多的非必需氨基酸，长期大量食用会引起肾小球损伤或硬化；同时体内生成的含氮废物增多，使肾功能进一步衰退，因此应该禁食。
真相：肾病患者应采取优质低蛋白饮食，这一点毋庸置疑。
动物蛋白和植物蛋白都是由氨基酸组成的，只是质量不同（取决于必需氨基酸的含量和比例），人体共有8种氨基酸必须从食物中摄取，被称为必需氨基酸。
动物蛋白的质量往往更接近人体需要（毕竟人类也是一种动物），被称为优质蛋白。而植物蛋白往往缺乏1-2种必需氨基酸（“缺乏”并不是指完全没有，只是含量较低），但也有例外，例如常见的大豆蛋白，除了甲硫氨酸含量较低以外，其余的必需氨基酸含量都符合人体需要，和动物蛋白相同，所以也属于优质蛋白，是素食者的福音。
大豆蛋白的甲硫氨酸含量较低也不成问题，因为我们不可能每天只摄入一种食物，豆类蛋白中的赖氨酸含量较高，而甲硫氨酸含量较低，而大多数谷类蛋白正好相反，将豆类与谷类食物搭配食用，可发挥蛋白质互补作用，显著提高蛋白质的营养价值。但也不是每餐都需要搭配，只要每日有适当的食物种类。
并且，对于人体来说，虽然动物蛋白是最优质的蛋白质，但是，最优质不等于最健康，有大量文献都表示大豆蛋白对肾病患者有益（可在“百度学术”上查阅），主要是由于大豆异黄酮、大豆多肽和大豆皂甙对肾脏具有保护作用，其次是由于大豆蛋白中的某些非必需氨基酸甘氨酸、丙氨酸、精氨酸、脯氨酸含量较低，这些氨基酸在肉类蛋白中含量较高，具有增加肾小球滤过率和血流量的作用，反而对肾脏不利。
并且大豆蛋白中的含硫氨基酸含量较低，而慢性肾炎患者普遍存在高同型半胱氨酸血症，同型半胱氨酸是甲硫氨酸的代谢产物。

流言：高磷食物说。肾小球滤过率降至每分钟25~30毫升时，磷滤过排出减少，导致血磷升高；若肾功能进一步恶化，常伴随继发性甲状旁腺功能亢进，骨骼中钙磷释放增加，血磷的升高难以控制。反对者认为大豆含磷量高，摄入大豆将进一步加重高磷血症。
真相：虽然100克干黄豆的含磷量为465毫克，高于等量的牛奶和鸡蛋。然而，正常人不可能摄入那么多干黄豆，并且豆制品含水量各不相同，大豆蛋白的含量也各不相同，如果以每克蛋白质计算含磷量，每100克干黄豆含35克蛋白质，每克大豆蛋白含磷13.29毫克，等量鸡蛋蛋白为13.86毫克，牛奶蛋白为24.33毫克。由此可见，大豆蛋白的含磷量与等量鸡蛋蛋白差不多，且低于牛奶。

总结：对于不伴随高钾血症的肾病患者，可在坚持低蛋白饮食原则的前提下，用大豆蛋白部分代替甚至全部代替动物蛋白。

9、腰果肌酐高可以吃吗

一、高血压与高肌酐关系密切。
高血压已成为导致肾脏病的重要原因，高血压也常常引起尿毒症。肾脏通过生成尿液来排泄身体内的废物（肌酐就是很关键的废物），而尿液是由肾脏内的血液通过压力压出来的。因此，肾脏是身体内血压最高的部位，也是高血压时最容易受伤害的脏器。高血压可引起高血压肾病和肾动脉狭窄，已经成为尿毒症的重要病因。
二、特别注意控制血压。
伴有肾脏病的高血压治疗大有讲究不管是肾脏病引起的高血压，还是高血压引起了肾脏病，对血压的控制都有特殊要求。首先，必须选择那些既能有效降压又能保护肾脏的药物；其次，当一些特殊情况如肾动脉狭窄、肾功能下降时，一些降压药不能应用或要减小用量；最后，降压的要求更加高，血压必须控制在130/80mmHg以下，对于蛋白尿较多的患者，要求血压降得更低。另外，饮食包括盐和蛋白质等的限制也更为严格。
三、向您推荐的饮食
1、限制食盐的摄入。
不论哪种肾病,只要有水肿,就必须限制食盐摄入量.水肿明显时,应每日限制在1克以下,严重的甚至要求无盐饮食.待尿蛋白量减少,水肿减轻时,食盐量可适当增加,但也应每日不超过5克.低盐饮食的目的是减少体内水,钠的潴留,使水肿消退和血压下降.每日1~2克的食盐(小号牙膏盖装满时约为1克),不必放在菜里,因为放进菜里也基本无味,要改变吃法.早上可甜食；中午将1克盐放在小碟里,用菜蘸着吃.这样,1日的摄入总量不变,但能尝到咸味,可刺激食欲.但要注意,低盐饮食,不能吃咸菜,泡菜,榨菜,咸面包,油条等。
2、控制钾的摄入。
不能吃紫菜,油菜,菠菜,茴香,芹菜,金针菜,萝卜等.因为这些食品每百克中含钠量较高.这些食物吃多了,也就等于食盐量增加。
3、肾病患者怎样摄入蔬菜,水果。
肾脏患者,如果尿量正常时,应多食青菜,水果,以供给充足的维生素。如患者尿量减少,特别是每日不足500毫升时,则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜,水果中一般含钾比较丰富,而肾病少尿患者,血清中钾含量均升高。血钾过高,可导致心跳骤停,危及生命。其中含钾较高的水果有：西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等。蔬菜中含钾较高的有：苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。肾脏患者于少尿阶段应少吃,如果使用利尿剂后,血钾偏低时,则可多吃,特别是鲜果汁含钾丰富,可作为口服补钾之用。哈密瓜含有丰富的钾离子,每100克瓜肉中含有250毫克左右的钾.体内钾离子含量过高,可促发心脏疾患,出现心动过缓,传导阻滞等,危及生命.肾功能衰竭时,肾小球滤过率下降,肾小管功能降低,钾代谢紊乱,而不能及时将多余的钾排出体外,导致高钾血症。因此,肾功能衰竭的患者,不宜食用哈密瓜。
4、不宜吃哪些海产品。
?当肾功能不全时,必伴有尿量减少,则不宜食用高蛋白质食品,否则,食后会发生尿毒症.因此,蛋白质含量较高的海产品,如海参,鲮鱼,勒鱼,黄花鱼,虎鱼,桂鱼等不宜多食。淡水鱼类是可以食用的，比如鲤鱼、草鱼，特别是鲫鱼，有补肾作用。
5、不宜吃哪些肉类?
肾功能衰竭患者,应限制蛋白质的摄入.因其在体内可代谢产生一些含氮废物,并通过肾脏随尿排出。肾功能衰竭时(少尿期),尿量减少,影响废物排泄,这些废物蓄积容易发生尿毒症.如火腿,田鸡肉,鸡肉,鸽肉,鹌鹑,雀肉等肉类食物含较高的蛋白质,均不宜多食。
?6、怎样安排每日三餐的饮食
? (1)早餐主副食：可选用新鲜牛奶100毫升加白糖50克,或藕粉加白糖开水冲调一碗,加麦淀粉饼干数块,或油煎土豆少量,或鸡蛋一个。可酌情加莲子,红枣等.有人喜欢加些烤白薯,葡萄干,鸡肉,烧土豆等亦可以。
（2)午餐主食：可选用麦淀粉馒头,油饼,水饺,蒸包,馄饨等。
(3)晚餐主食：选用与午饭相同的主食。
四、关于病情的一些提示
您母亲的病目前看还不是很严重，只是处于肾病的3级阶段，有向四级发展的趋势。因为发现比较及时，所以目前尚可控制，应密切监控病情，配合医生治疗，注意控制血压，注意正确饮食，避免过度操劳，避免炎症（如感冒）。如果控制的好还可延长寿命20年以上，目前看来不必换肾。祝您母亲早日好转！
五、关于补充问题的回答
1、没有尿蛋白说明肾脏受损不太严重，部分肾功能尚可恢复。
2、肌酐突出增加很可能是急性肾衰竭，急性肾衰可治。
3、可以试一试点滴“甲强龙”问问主治医生，这种药属于激素。
4、给你推荐几个医院，南方：南京解放军总院、湘雅医院，北方：北京协和医院、北大医院。
5、最好找公立知名医院，不要信什么“中医奇效”“祖传秘方”，现在这种骗人的医院太多了！

10、常吃羊外腰有什么好处和禁忌吗

他是壮阳效果很好的事物
但是，天天吃会上火的
望采纳