按摩太用力腰肌损伤

1、脚底按摩对腰肌损伤有什么好处

1.拇指用力按揉太冲穴1~3分钟，以感觉酸痛为宜。按揉太冲穴治疗范围极为广泛，可缓解腰肌劳损患者的病痛。

2.拇指按揉昆仑穴1~3分钟，以感觉酸痛为宜。昆仑穴是足太阳膀胱经上的主要穴位，治疗腰背病痛效果明显。

2、我腰部不好，每次做完推拿，都着重按腰。当时舒服，第二天就疼了。这正常吗

如上面同学所说，腰疼有很多原因，做完了第二天疼，原因也很多。
不知道你年龄多大，但是现在的国情，多数腰疼是因为腰肌劳损慢慢演变成了腰椎间盘的病变，当中还会有骨质增生和椎关节的紊乱问题。总的治疗原则应该是先放松，缓解肌肉痉挛之后用弹拨、点穴、手法改善血液循环，同时也进一步改善痉挛，最后充分放松之后，调整关节紊乱。按照这个说法大概可以分成三步，也就是轻中重三种手法。第一种比较安全，第二种如果力量不是特别大，用力不是很猛的话一般也没有问题，第三种需要的技巧性比较大了，因为是运动关节类手法，不懂得解剖关节的话很容易造成软组织挫伤、拉伤，甚至是骨折。所以推拿建议去正规医院的推拿专科做。
至于你说的情况，有几种可能，一是疼痛在急性期，局部张力较高，水肿明显，不适宜做推拿治疗，强行推拿，即使很轻的手法也容易损伤。二是推拿过程中用力过猛，用力方向不当，推拿时间过长等等原因，可能会家中损伤。三是推拿之后腰部肌肉充分放松，这肌肉力量比较弱，应该静卧休息，待肌张力恢复，再下地活动，刚开始要注意不要剧烈活动，四是椎间盘突出，压迫神经比较严重，简单的按摩不足以改善症状，所以造成疼痛反复。五是姿势不当，睡床太软或者经常蜷卧沙发、或者坐立姿势不正，容易加重腰椎的负担，建议睡硬板床，改善生活习惯。等等……
建议去医院正规检查，腰椎的问题，多数和神经受压或者损伤有关，没有明确的影像诊断做支持，盲目推拿，只会贻误病情，甚至加重。祝您身体健康，恢复后应适当锻炼，增加腰部肌肉对关节的保护作用。

3、我的腰，只是有一点不舒服去按摩之后，走路和坐着睡着都很疼，是不是按摩师损伤了我的肌肉或什么的？

如果按摩太用力的话是会造成肌肉的损伤的，会造成肌肉内部的小的出血。建议你最近减少活动，腰部可以用一下热敷，应该会慢慢减轻症状的

4、腰疼按摩前四次很见效,可突然间又疼了,说是腰肌损伤,什么时候能好啊,我去

腰肌劳损，可以按摩点穴治疗。一般情况下点按肾俞和大肠俞为主。必要时服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片。另外物理疗法理疗烤电也有帮助。

5、朋友有腰肌劳损，做完按摩后，后两天更痛了，问什么呢？

做完按摩后，后两天更痛了；其原因有二；一、治疗功效反应、部分人做按摩时并无难受感觉、做完按摩后，后两天更痛这是得效反应、一般二至六天痛感将会消失。二、手法操作不当、违章野蛮按摩，做按摩当时出现难忍受之痛这是与治疗功效反应的区别。
腰肌劳损应以自治为基础，中医外治多法组合为主导、搞综合治疗为好。

6、腰肌劳损静养和按摩多久能痊愈？我伯父是按摩的，他说我的腰肌劳损很严重。。

病情分析：你好，你的情况可能是慢性腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，
意见建议：建议你平时可以多热敷治疗 ，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的