1、腰大肌疼半年
腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。
2、腰部肌肉疼是怎么回事
考虑是腰肌劳损。建议您避免弯腰久坐过劳，防止受凉，适当腰背肌功能锻炼，目前可以局部理疗，热敷，口服复方氯唑沙宗片及活血通络中药。
3、腰大肌疼痛会引起大腿淋巴结肿大吗
你好，以上没有直接的关系，腰大肌疼痛往往与运动不当造成的腰肌损伤有关，淋巴结肿大可以见于感染性病变，也可以见于肿瘤的转移，与腰大肌疼痛没有关系，
4、请问腰肌老损 能够造成腿部经常酸痛吗
腰椎间盘突出 起病前多有腰部外伤史，常为急起的腰部神经痛，疼痛 是本病的特征，典型的疼痛是从腰或臀部沿一侧大腿后面向小腿后外侧至足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，在持续性疼痛的基础上有发作性加重，晚上最剧，弯腰或使腹压增加的动作，如咳嗽 打喷嚏，用力等可使疼痛加剧，患者由于疼痛常取特殊的减痛姿势，患者睡时喜向健侧卧，患肢微屈，坐时健侧臀部先着椅，站立时身体重心落于健侧，日久造戍脊椎侧弯，多弯向健侧
5、腰椎病会引起腿部肌肉萎缩吗？
会。腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
6、腰间盘突出会引起大腿根疼痛吗
腰间盘突出会引起大腿根疼痛吗?
椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛，臀部疼痛，腰间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和胯骨韧带的疼痛，并且严重影响行走。腿疼，腿麻，腿上皮肤出现象皮状态，汗毛孔变得粗大，疼痛感觉消失，大腿关节韧带疼痛，腿部肌肉疼痛，僵硬，肿胀，一只腿长一只腿短，大屁股和小屁股肌肉萎缩，脚脖子疼痛等症状，再发展到脚引起脚底板发热，脚底板疼痛，脚345指到脚后跟神经抽疼，脚大拇指过电似的抽疼，脚后跟内侧神经巨烈抽疼，是会引起尿频并且会使大小便失禁，也会引起一条腿或双腿瘫痪。等等症状。所以腰椎问题绝对不可小视。评论 |
7、腰腿疼痛危害到底有多大？
1.哪些原因可以引起慢性腰腿痛？慢性腰腿痛在临床很常见，是指由于各种原因引起的慢性腰疼同时伴有下肢放射性麻木疼痛等症状的一组疾病的症状。其中，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等原因较常见，另外还包括腰椎先天或后天的外伤畸形等原因。各种原因使腰神经根受到压迫，导致腰疼以至下肢的放射性疼痛麻木，坐骨神经痛是最常见的腰神经根受到压迫的表现。由于压迫长期持续存在，且会缓慢加剧，所以患者的疼痛随着时间的推移会有所加重，甚至出现行走无力或大小便功能障碍等不全瘫痪表现。但因为神经受压时间长，逐渐适应了缺血缺氧的生理环境，所以一般不会出现双下肢完全瘫痪的情况。医生通过详细的体格检查，结合X线片、CT或者核磁共振等影像学检查，能够明确引起腰腿痛的原因。
腰椎结核、肿瘤虽然也可引起腰痛及下肢的放射性麻木疼痛等症状，但由于其治疗原则及预后与一般的腰腿痛不同，因此一般不将其归入慢性腰腿痛的范围。
另外，某些妇科疾病、肾脏疾病也可引起类似症状，有时可能与骨科疾病相混淆，因此应当注意鉴别。
对于不同原因引起的慢性腰腿痛，其治疗原则和治疗方式是不一样的。
绝大部分腰椎间盘突出症引起的慢性腰腿痛，非手术疗法有良好的效果，是大多数病人首选的治疗方法；只有少数经长期非手术治疗的效果不肯定，或虽有一定效果但症状反复发作者，可以考虑手术治疗；少数因神经根受压出现下肢肌肉麻痹、大小便功能障碍者，应当尽早手术；另外，少数病人症状急性发作，疼痛剧烈难忍，严重影响生活，估计非手术治疗难以奏效者，可考虑尽早手术治疗。
腰椎管狭窄症一般是由于腰椎老化退变或者劳损引起的腰椎关节骨质增生、腰椎不稳定、腰椎滑脱等因素导致腰椎椎管狭窄，神经受到压迫而使病人出现腰腿痛症状。多数病人非手术疗法难以有效缓解症状，需要接受手术治疗。
非手术疗法简单方便，并发症少，费用低廉，病人易于接受，对多数的腰间盘突出症患者疗效满意，是多数病人首选的治疗方法。正确地综合应用各种非手术疗法，大部分病人可望得到治愈；即使需要接受手术治疗的病人，在手术前后进行各种有效的非手术疗法也是必不可少的。
对于因种种原因不能耐受手术治疗的腰椎管狭窄症病人，可以试用非手术疗法，但多数病人疗效较差。
目前临床上采用的各种非手术的治疗方法，包括卧硬板床休息、腰围制动保护、口服或外用消炎止痛、活血化瘀的中西药物
，腰背肌肉练习，局部热敷理疗等措施，可以减轻突出的腰椎间盘或骨刺等因素对腰神经根刺激压迫后的炎症性反应，在一定程度上缓解病人的腰腿疼痛症状。这其中，卧硬板床休息是确保非手术疗法有效的必不可少的基本内容，病人最好绝对卧床休息一段时间。
对于需要进行手术治疗的腰间盘突出症病人，多数仅仅从腰椎后方切除突出的椎间盘，解除对神经根的压迫，可以有效地缓解病人腰腿痛的症状，疗效满意。
腰椎管狭窄症的病人如果合并有腰间盘突出，而没有明显的腰椎不稳定，手术也比较简单，一般从后方切除突出的椎间盘，扩大神经根管，就可以有效地解除对神经根的压迫，缓解病人腰腿痛的症状，疗效也很满意。
目前上述的腰椎手术比较成熟，并发症少，手术切口小，绝大多数病人疗效满意，术后能迅速恢复正常的工作与生活。
对于合并有明显腰椎不稳定的病人，手术时需要切除突出的椎间盘、扩大狭窄的神经根管以解除对腰神经根的压迫；同时需要选用适当的内固定结合植骨融合的方法，恢复脊柱的稳定性，从而解除不稳定因素刺激压迫腰神经根而引起的腰腿痛症状。这类手术相对复杂一些，手术操作技术的要求也要高一些，出血较多，某些病人甚至可能需要先后或者同时从腰椎的后方和前方进行手术操作。
核磁共振是腰椎病人常规的检查项目，许多病人手术后还需要复查核磁共振，以了解手术后腰神经根减压的情况，也是病人病情复发后必不可少的检查手段。目前纯钛或者钛合金制成的脊柱内固定物，与磁场没有相互作用，使病人手术后仍然能够接受核磁共振检查，提高了腰椎疾病的手术治疗水平，对于需要使用内固定的病人是最好的选择。
虽然相对于其它的骨科手术而言，腰椎的手术操作比较复杂、风险较高，但在有经验的大医院，手术操作技术熟练，手术器械完善，目前已成为常规开展的手术。只要术前诊断明确，选用正确的手术方式，多数病人疗效满意，极少出现各种并发症。一般来说，病程较短、病情不太复杂、年龄较轻、神经受压迫不太重的病人手术效果比较好。而出现大小便功能障碍、肌肉明显萎缩者，表明其神经受压损害较重，手术疗效相对较差。
腰间盘摘除术或腰椎内固定术后，应根据手术情况及病人腰椎的稳定性，使用腰围或更坚固的腰椎支具保护3个月左右；术后3个月以内病人不能下蹲、坐矮的板凳沙发以及过度弯腰等，以免对腰椎的稳定性造成新的破坏。另外术后病人应当在较长时间内坚持腰背肌的锻炼，以防因术后腰背肌无力而引起腰疼。