1、腰肌劳损和性生活有关系吗
腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛.
2、性生活后腰部疼痛是怎么回事？
你说的腰部，一般理解为肾脏。
性生活频繁等原因都会造成中医所认为的肾虚症状。
建议去医院做一个针对性的检查。
可以食疗更好，也可适当补肾。更重要的是加强身体的锻炼！
祝你早日健康！
3、过度性生活会腰肌劳损吗？
应该不会腰肌劳损，但是肯定会腰疼的。可能是过度了，掌握好次数，就没事了。
4、房事养生 “事”后为何腰腿痛
房事养生 事后为何腰腿痛春暖花开，夫妻之间的亲密互动也多了起来。然而，很多人在性爱过后会出现腰腿疼痛的现象，难以尽性。专家说：性生活后出现腰酸腿疼可能与以下原因有关：一、疾病性生活后腰痛是常见病，女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状。当阴茎插入撞击官颈时疼痛加剧，伴有宫颈息肉者，性交后便会出血。男性若患有前列腺炎，性交后也可引起腰痛。二、频繁性交频繁性交可引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损、使腰部肌肉产生酸痛，纠正方法要根据体力情况进行有规律的性生活。三、未达高潮性快感或性高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血，如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，便有可能引起腰痛。这与部分女性在月经期间骨盆充血、性欲升高而又不能做爱时感到腰痛的情况相似。此外．做爱未尽兴，对某些人的心理可产生短期负性影响，例如回出现烦躁，感到疲劳、腰痛等。解决的办法是，多与配偶交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量。倘若出现腰痛，采取按摩、洗答热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
5、为什么做爱后腰有点疼
性生活后腰痛有两方面原因:一性生活时间过久或多次性生活可导致前列腺充血过度刺激腰部神经以及腰部运动过度都可产生腰部疼痛.这种情况休息调理一段时间即可恢复.二慢性前列腺炎.患有慢性前列腺炎的男性,在性生活时或过度时,会由于前列腺充血诱发炎症发作,前列腺周围的神经系统可刺激腰部神经产生腰痛以及全身神经功能紊乱如疲乏无力等症状.这种情况需要去专科医院检查确定.传统的性生活基本上是男性全身的运动和扭动以及生殖器官的抽动.这种运动的结果必然会加速体力消耗,诱发躯体疲劳.性交动作涉及肌肉的收缩和放松,而腰部肌肉及腰椎在此项扭动中承受量最大,最容易发生疲劳,出现腰酸的症状.如果腰酸伴头晕,目眩,疲乏等,这可能是性生活过度的一种信号,这时应适当控制性欲.另外肾脏的问题,腰肌的痨损都是有可能的,手淫的过频也可能导致以后的性生活腰痛,建议您医院做一个详细的检查,明确腰痛的原因.祝您健康。
6、性生活和腰肌劳损有关系吗
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
病因
1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
2.治疗不及时、处理方法不当。
3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
4.慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
临床表现
1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
治疗
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
预防
1.防止潮湿，寒冷受凉
不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
2.急性腰扭伤
应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
3.体育运动或剧烈活动时
要做好准备活动。
4.纠正不良的工作姿势
如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。
5.防止过劳
腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6.使用硬板软垫床
过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一张10厘米厚的软垫。
7.注意减肥
控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，为易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼。
7、性交后经常腰痛
有些朋友做爱后会出现腰疼的现象，对此，专家指出，做爱后腰疼有可能是由以下原因引起： 1.疾病：其实，性生活后腰痛是常见病。女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状，当阴茎插入撞击宫颈时疼痛加剧；伴有宫颈息肉者，性交后便会出血。男性若患有前列腺炎，性交后也可引起腰痛，也应检查确诊。 2.性事过频：频繁性交可引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛，纠正方法要根据体力情况进行有规律的性生活。性生活使骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地参与了活动，性刺激带来的冲动会使人暂时忽略了体力不足或体位的不适，有的人在性生活后便会感到十分疲劳，出现一侧或两侧腰部疼痛。 3.未达高潮：性快感或性高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血。如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，便有可能引起腰痛。这与部分女性在月经期间骨盆充血、性欲升高而又不能做爱时感到腰痛的情况相似。 4.中断性生活：有些夫妻为了延长性生活的时间，当将要射精时故意中断性生活。从生理学上来看，中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空。同时大脑还处于兴奋状态，无法得到很好的休息，长此以往可以引起腰痛。对于女方来讲，经常性地中断夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。 如何预防做爱后腰疼 预防做爱后腰背疼痛，首先要保持适度的性生活。如果此前曾经有过性交中或性交后腰背痛，要避免以往所用方法与姿势，适当改变体位，如女性主动位不失为一种好的方法。当出现明显的疼痛或每次做爱后腰疼都会发生时，要及时到医院就医，查明原因，合理治疗。 在排除了引起性交疲惫及腰背疼痛的相关器质性疾病后，患者可在医生的指导下选择中药治疗。 如房事后腰痛以酸痛为主，且腰膝无力，休息后痛减，房事频时痛甚，伴手足不温、少气乏力、下腹部坠急、舌淡嫩，可用鹿茸酒。配方如下：嫩鹿茸6克、山药10克、白酒500毫升，将嫩鹿茸、山药切片置白酒瓶中密封，经常摇动，7天后饮用，每次15毫升，早晚各一次。也可选用羊肾杜仲五味汤食疗，配方为：杜仲15克、五味子6克、羊肾两枚，切碎同放沙锅内炖至熟透，加调味品，空腹顿服。 如腰痛以胀痛为主，痛位不定，俯仰后痛剧，可用枸杞生地酒。配方为：枸杞250克、生地30克、白酒1500毫升，密封15日备用，每次15毫升，早晚各一次。食疗可选用莲子煲猪肚：莲子90克、猪肚200克，莲子去心，将猪肚切块加水适量煲汤，调味服用。
8、房事后腰腿疼是什么原因
目录： 第一章： 第二章：房事养生 春日性爱注意啥 第三章：房事养生 性爱也要有点“留白” 编者按：性生活过后，很多人都会有腰腿痛的现象，这是为什么？房事养生，春季性爱要注意些什么呢？ 春暖花开，夫妻之间的亲密互动也多了起来。然而，很多人在性爱过后会出现腰腿疼痛的现象，难以“尽性”。专家说：性生活后出现腰酸腿疼可能与以下原因有关： 一、疾病 性生活后腰痛是常见病，女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状。当阴茎插入撞击官颈时疼痛加剧，伴有宫颈息肉者，性交后便会出血。男性若患有前列腺炎，性交后也可引起腰痛。 二、频繁性交 频繁性交可引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损、使腰部肌肉产生酸痛，纠正方法要根据体力情况进行有规律的性生活。 三、未达高潮 性快感或性高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血，如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，便有可能引起腰痛。这与部分女性在月经期间骨盆充血、性欲升高而又不能做爱时感到腰痛的情况相似。 此外．做爱未尽兴，对某些人的心理可产生短期负性影响，例如出现烦躁，感到疲劳、腰痛等。解决的办法是，多与配偶交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量。倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
9、房事后为何肌肉酸痛？
有不少人性交后第二天总有些腰腿酸痛，有时臀部、腹壁肌肉也酸痛。
要知道，性交时男人的肌肉是处在激烈运动状态，特别是腰、腿、臀、腹以及上肢的肌肉运动强度更大些。性生活时肌群的运动一开始是随意的，到后来则是不随意的、有规律的反复收缩。接近性高潮时则大部分肌群出现剧烈痉挛，甚至肌肉强直。在肌肉强直状态下，最易蓄积过量的乳酸等代谢产物，这便是肌肉酸痛的原因。
所以对于同房后第二天感到肌肉酸痛的男子而言。只要是轻度酸痛就是正常现象。肌肉强直在开始时和消退时既可以是随意的，也可以是不随意的。肌肉强直的程度与性紧张水平有关。
男子性紧张度增强的全身反应是不安、烦躁，随意和不随意的运动速度增加，随着性紧张度的提高，肌肉的活动方式从开始时的轻柔逐渐转变为快速有力、目的十分明确的肌肉运动，四肢肌肉强直也明显增强，腹部一些肌肉出现不随意紧张，而且呼吸频率提高，肋间肌不随意收缩频率也有所增强。随着性要求提高，腹直肌、手臂肌群、臀部肌群、骨盆深部和大腿肌肉的运动都相应增加，这些肌群的运动，一开始是随意的，到后期则是不随意的。可以证实，遍及全身的强烈肌强直几乎都是不随意性质的。由于高潮而对肌肉过度劳累痉挛性收缩难以察觉，这就导致第二天才发现周身酸痛。
总之，房事后次日出现肌肉酸痛现象是肌肉强直生理反应的后遗现象，它并不是性生活过度的结果，会很快消失，对身体无不良影响。但要说明一下，正常的肌肉酸痛的同时精神很振奋，心情也特别好。倘若肌肉酸痛持续时间长久，同时伴有头晕目眩、精神倦怠，心跳气短等全身衰弱症状，就要考虑是否患有其他疾病，或者是房事过频而导致的疲劳过度了。