1、我19岁体育生腰肌劳损勒,等长大勒会不会落下毛病?
问题分析:
你好 腰肌劳损治愈比较困难,但是可以治疗的。要是彻底治愈就不会留下病根的。
意见建议:
建议 局部热敷 烤电 按摩 打封闭 小针刀治疗。平时做背伸肌锻炼。
2、好好的腰又没扭到为什么会这么痛,我才十九岁,是不是有什么病啊
你好出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗
.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
3、我19岁 却经常腰疼是怎么回事啊
引起腰痛的原因有哪些?
4、我今年19岁了,腰肌劳损有4年了,以前不懂得也没有治疗过,现在特别严重,走路都疼,站不起来,,理疗有
1、找专业的针灸医师进行一段时间的针灸治疗,把症状减轻。
2、找一个专业的太极拳教练学习一下太极拳,对腰部问题会有很大改善。
记住一定要找专业的,如果只是缓解一下,没多大用。
这么年轻说恢复起来也很快的,别太担心。
5、19岁会得腰肌劳损吗?
腰肌劳损的症状有哪些? 腰肌劳损的症状表现为:腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病。 患有腰肌劳损的患者,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。 治疗腰肌劳损除了用药或机械治疗,平时的身体保养也很重要。 腰肌劳损的治疗方法: 止痛西药:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。 物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。 推拿针灸:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。 手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。 沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴:药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,人体骨质神经复杂,致病因素极多,一般药物只能治 其一,不治其二,这是风湿、骨病久治不愈、反复发作的根本原因。沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴采用五位一体疗法,深层、全面治疗,是世界上唯一一个特效治疗风湿、骨病的海洋生物新药,它能快速穿透骨质组织结构,彻底清除深层的致病因子,温经活络、祛风散寒,溶解突出和增生的骨质,使风湿、骨病彻底康复,不再反复发作。 在治疗腰肌劳损的同时,也缺少不了以下锻炼,治疗与锻炼两者结合,会使病症得到很好的康复效果。 1.腰部前屈后伸运动:两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松。 2. 腰部回旋运动:姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。 3.“拱桥式”:仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20~40次。 4. “飞燕式”:俯卧床上,双臂放干身体两侧,双腿伸直,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状。反复锻炼 20~40次。 5 倒走锻炼也要注意正确的方法,尤其是安全:倒走锻炼对腰肌劳损的康复有良好的作用,但也要注意方法的科学性,特别是安全性。倒走时能够强迫人体的重心后移到脚跟,锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛。
6、我才19岁,经常腰痛,特别是腰弯着的时候,更痛。去医院检查过,没什么问题,都痛了2年了
需要体格检查才知道,腰3横突综合症 可以考虑下
第三腰椎是腰椎活动的中心,横突最长,其尖端易受外力影响出现损伤,如因急慢性损伤出现腰痛及下肢疼痛,腰部活动障碍等症状,称为第三腰椎横突综合征。腰肌劳损患者中,表现为第三腰椎横突综合征者较多见。临床上,常见腰3、腰4横突尖端也有类似腰3横突的病变,因此有人将第三腰椎横突综合征归入横突间综合征中。本病多见于体型瘦长的青年人。
患病时可为腰部酸痛,也可剧痛,活动受限,严重时影响日常生活及工作。疼痛可达臀部及大腿前方。腰部后仰不痛,向对侧弯腰受限。
重要的体征是第三腰椎横突外缘,相当于第三腰椎棘突旁4cm处,尤其是瘦长型患者可触到横突尖端并有明显的压痛及限局性肌紧张或肌痉挛。按压时由于第二腰神经分支受刺激而引起放射痛达大腿及膝部。
X线平片可见第三腰椎横突较长。
7、我为什么会得腰肌劳损啊我才19岁能
8、我今年19岁了,有一次干活之后腰部痛的厉害,好长时间才有所缓解,可现在腰弯到一半就有一种酸痛的感觉
由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
你可能是腰肌的问题,不过你很年轻,多段炼段炼就应该没有问题的