1、腰肌劳损能断根吗?
2、腰肌劳损带护腰有用吗
你好,就买三四十块钱那种有钢板的就好了,没必要买太好的,干活的时候戴,平时建议不要戴,因为太依赖腰带以后,肌肉力量得不到锻炼,会慢慢力量越来越差,对脊柱稳定性反而不好。干体力活就戴,平时不要戴
3、我这是腰肌捞损么?
嗯,有的治,典型的腰肌劳损,去看中医吧
4、腰肌劳损能上环吗
建议你去医院做一下检查,拍个腰椎X光片看看,排除一下腰椎间盘突出。(我怀疑有此病的可能) 单纯的腰肌劳损的治疗并不麻烦。 上环从理论上讲和腰肌劳损没有必然的联系。
5、腰肌劳损能不能用护腰带
护腰带只适合在活动时减轻症状,防止进一步损伤佩戴,不适合长期使用。对腰肌劳损也不能起到直接治疗的作用。建议到专科就诊,做针对性更好的对症治疗。
6、腰肌捞损一年了,能治好吗?你当时是怎么好的
腰肌劳损是腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,腰肌劳损会引起腰部两侧的肌肉酸痛不适
腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
属于无菌性炎症,可采用中医外治,安全无副作用。
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
7、腰肌劳损了还能做运动吗?
腰肌劳损也是可以做运动的,但是一定要适度,不能强烈的运动,不能强烈的去用,要了,做一些伸展运动,但也不要累着,尤其是你的腰,也是可以的,对你的腰也是有好处的。
8、腰肌劳损戴护腰有用吗?
您好
不建议长期佩戴。腰肌劳损大多是长期不良姿势造成的,比如久坐久站,频繁弯腰等。因此,
腰肌劳损康复知,矫正姿势是关键。腰肌劳损康复可以考虑使用负跟鞋,矫正不良姿势,减轻
腰椎压力,从而可以达到预道防和康复腰肌劳损的作用。判断负跟鞋是否有效可以做一个模拟
试验:赤足或者穿袜,前脚掌踩一本2厘米左右厚的书,脚跟着地,体验时间以不超过自身耐受
能力为宜,累了及时休息,少量多次多体验一回段时间,看下腰部的症状是否有减轻,疼痛是
否有缓解。如果做这个体验有帮助,穿答负跟鞋会更好的,负跟鞋是国家认定的显著科技进
步,入编大学教材,成为医学教科书内容