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中医如何冶疗腰肌损伤

发布时间:2020-08-29 00:58:33

1、腰肌劳损用中医怎么治疗调养?能治好吗?

腰痛是人们经常遇到的一种常见病,其中,腰肌劳损更为多见。 腰肌劳损,病位在肌肉。中医认为脾主肌肉,所以用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗。 外用药可用狗皮膏、武力拔寒散、万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可。 长期凛受风寒湿邪是诱发腰痛的重要原因,寒冷季节要注意保暖,不要在潮湿的地板上躺卧,工作时要经常变换体位,纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护,运动或抬重物前做好准备活动。腰为人体运动的枢纽,摇动、按摩腰部能够健腰强肾,疏通气血 防治腰肌劳损。具体介绍二种方法 以供参考。 1、转胯运腰。 站立姿势,双手叉腰,拇指在前,其余四指在后,中指按在腰眼部,即中医所讲的肾俞穴位上,吸气时,将跨由左向右摇动,呼气时 由右向左摆动,一呼一吸为一次,可连续做8-32次。 2、旋腰转背。 取站立姿势,两手上举至头两侧与肩同宽,拇指尖与眉同高,手心相对。吸气时体由左向右扭转,头也随着向后扭动,呼气时,由右向左扭动,一呼一吸为一次,可连续做8一32次。还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼,这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都有益处。

2、腰肌劳损中医治疗方法有哪些

腰肌劳损因肝肾亏损引起,可适当补肝肾,服用金匮肾气丸,另外可进行针灸、拔罐等加快恢复。

3、中医如何治疗腰肌劳损?

4、中医里怎样利于食疗治疗外科系统疾病腰肌劳损的?

经常觉腰肌部位酸痛,腰部活动受限,局部沉重乏力。特别在活动、劳动、久坐、久站后症状较明显。检查腰肌部,除有不同程度压痛外,无特殊发现。腰椎正常。临床上多以腰肌劳损来诊治。中医认为,这与腰肌长期劳累引起损伤有关,称为“腰肌劳损”。可以配合饮食治疗,而注重于壮腰补肾。
[饮食原则]1.多吃补肾壮腰食品,如核桃、栗、里脊肉、虾、韭菜、枸杞菜、猪腰、羊肉、狗肉、牛肉等。
2.多吃有活血、理气、通络作用的食品,如山楂、油菜、丝瓜、硬果类、西瓜子、葵花籽、芝麻、金橘饼等。
3.食品宜偏温燥,不宜生冷多湿。
4.可饮少量低度酒、黄酒。忌烟。
[食疗验方]1.枸杞羊肾粥:鲜枸杞叶500克洗净,切碎。羊肾2只洗净,去筋膜臊腺,切碎。大米250克,加水适量,用小火煨烂成粥,调味食用。
2.杜仲30克,猪腰子1对(切开去白筋),加食盐少许炖汤服,每日1剂,连饮7~10天。
3.韭菜炒虾米,以黄酒同饮服。
4.胡桃肉(连皮)30克,补骨脂15克,加水煎汤饮服。胡桃肉细嚼,连皮服用。每日1剂,7~10天为1疗程。
5.地黄杞子酒:地黄30克,杞子100克,泡酒500克,半月后启用。日饮2次,每次10毫升。

5、腰肌劳损中医治疗方法?

你好,腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度专而变化,时轻时重属,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药壮腰健肾丸,舒筋通络,祛风散寒,外用追鳯舒筋贴膏,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,安全无副作用,是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。

6、腰肌劳损中医治疗方法?

病情分析:
您好,腰肌劳损是腰部肌肉的疲劳性损伤,与不良姿势,过度劳累,长时间弯腰等等有关
指导意见:
对于此病中医治疗方法很多,最常用的如针灸,推拿,贴膏药,拔火罐,火针,梅花针,刺络疗法,灸疗,中药等等,效果还是不错的

7、中医怎么治疗腰肌劳损管用吗?

中药调理效果还是不错的

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