1、腰肌劳损吃什么药止痛？一年时间
对于腰肌劳损，
建议可采yong锻炼和中药外敷苗卩父---养卩生tie相结合的方法紧行治疗，这样号的快，而且不反复的，锻炼如下：全身直立放松，两腿可微微分开。先两臂上举，身体随之后仰，尽可能达到后仰的程度，稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，手尽可能触及双脚，稍停，恢复直立体位。如此为1次，可连续做10~15次，身体前屈时，两腿不要弯曲，弯曲将影响效guo的，希望对您有帮助
2、腰肌劳损吃什么药止痛
腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵张，腰肌劳损患者由于受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。腰肌劳损患者这种腰痛休息后减轻，腰肌劳损的症状在劳累后加重，甚至不能较长时间坚持某种姿势。
对于腰肌劳损，吃药治疗是一方面，但另一方面平时要注意锻炼身体，减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。
这样，发生腰肌损伤的可能性就可减少。在治疗上不要总是依靠口服用药，可以采取中医治疗，中医在治疗腰肌劳损这种肌肉损伤中医有着几千年的丰富经验，=描 父% 养 %泩 贴=结合中医医学与现代人们高发疾病而制成的，是治疗肌肉损伤和活血化瘀的 良 药。
3、腰肌劳损怎么止痛
腰肌劳损很不好治，最好不要吃止痛药，因为药是暂时的缓解，不治病。最好的办法就是锻炼腰肌力量，可又是一个枯燥的活，能坚持的人很少。我也有腰肌劳损，好多年了，我也不管它了，就这样了，也不吃药，顺其自然吧
4、腰肌劳损止痛最好的方法是什么？
腰肌劳损是我们临床上最常见的一种疾病，腰肌劳损是一种积累性损伤，是由于腰部肌肉疲劳过度，造成腰部的肌肉、筋膜以及韧带损伤，引起疼痛。我们中医认为腰肌劳损的原因主要是肝肾亏虚、机体失养、机体受到风寒、湿邪的侵袭，闭塞经络，不通则痛，或者由于肝肾亏虚、筋骨失养、筋脉痹阻，不通则痛。根据腰肌劳损的发病机理，最重要的是加强腰部肌肉锻炼，加强腰背部力量，我们临床上常见的就是做一些腰背部功能锻炼，像平板支撑、小飞燕、三点支撑法等有效的方法来增强腰背肌肉力量；有的治疗，像理疗、针灸、推拿会取得很好的效果，特别要注意中医的辨证治疗，根据舌苔、脉象来辨证用药，会取得比较好的效果。
5、腰肌劳损吃什么止痛药
吃非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠。腰肌劳损是腰部肌肉力量不够，应该经常做下腰部锻炼。每天做几分钟“小燕飞”～即趴在床上腹部紧贴着床垫，四肢伸展尽可能向上。每次做几个，坚持做。
6、腰肌劳损吃什么止疼药比较有效，那种一天吃一到二次的，没有副作用的止疼药
病情分析：
出现腰肌劳损，可能既往有腰部受伤史。
指导意见：
要注意休息，不过度活动，可以去做下理疗，吃点活血止痛药
7、腰疼的厉害，拍过片子说是腰肌劳损，要多锻炼，吃止痛药，可是之后比以前还疼，到底要怎么办，怎么弄啊？
腰肌劳损好像不能多锻炼的吧，要适当运动，多卧床休息。你是不是锻炼的多了，所以加重了。止痛药能缓一时，不治本的。我当时痛得没法走路，是靠休息和止痛药才慢慢缓过来的，但是经常会复发。我个人的经验是不坐软沙发，不睡软床。有苗头的时候就是当活动活动，以微微冒汗为好。不能久坐，也不能久站。轻的时候不吃药，适当活动加休息。医生给我开的治疗的药我觉得副作用很大，轻易不会吃。
8、腰肌劳损吃什么药能够止痛？
轻者热敷、贴膏药，宜卧床休息为主；重者去医院针灸科做针灸、推拿、理疗等等。
9、活血止痛散对腰肌劳损有用吗
腰肌劳损患者除了进行正规的治疗外，还应进行自我保健，以达到疾病尽早痊愈的目的，如热敷或理疗、腰背部叩击按摩、俯卧保健法等。
1、热敷或理疗：患者每天晚上可用热水袋在疼痛部位热敷，也可用麸皮1.5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。
2、腰背部叩击按摩：患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法，以自己感到按摩区有灼热感为宜。
3、俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。
4、腰肌锻炼保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。
腰肌劳损食疗保健(以下资料仅供参考，详细情况询问医生)
1、椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。
2、良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。
3、薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。
4、杜仲狗脊汤：杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。
5、当归牛尾汤：当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。
6、牛膝黄精猪肾汤：牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲 10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。