1、腰肌筋膜炎的治疗方法是什么?
腰肌筋膜炎的治疗方法很多,理疗可以不同程度地缓解症状或暂时消除症状,但易复发。手术治疗只有在病情严重、痛苦甚剧、失去工作能力的情况下才进行。手术包括切除病变组织,分离因病变粘连的组织。
2、腰肌筋膜炎是什么病,能治好吗?吃什么药才能及早的治好呢?
肌筋膜炎,是筋膜气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
它或是受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫局部肌肉及筋膜,导致筋膜内气血运行不通,久之,筋膜及肌肉缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬, 紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身气血运行,畅通筋膜内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将筋膜内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,筋膜内气血运行通畅,充足的气血得以滋养筋膜,变得柔韧,轻松,灵活。
如何做呢?可以百度搜看此文《筋膜炎3大原因,一招锻炼方法让你快速治愈!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
3、用什么方法能快速治愈筋膜炎?
不要太着急,
要有个好的心态,
心态好很重要,
不要着急,
另外饮食也要重视起来,
多吃一些清淡的食物,
不要上火,
祝您健康!!!
4、肌筋膜炎最好的治疗方法
您说的这种情况除了输液活血化瘀,消炎止痛之外还可以配合针灸,电疗
建议保持良好的生活饮食习惯啊,积极接受正规治疗,祝早日康复
5、网上偏方可信不?是治腰肌筋膜炎的
腰肌筋膜炎症状较轻的话,可以采用推拿、针灸、理疗等保守治疗;如果症状比较重的话,还可以采用阻滞、银质针、射频等治疗,医生会根据您的情况选择适合您的治疗方案,但您平时也要注意腰肌的锻炼。您这个方子可以先用用看,但效果就不敢保证了。
6、你好,我看了你发的治疗腰肌筋膜炎的治疗方法,请问怎么治疗可以完全治愈?
潮湿寒冷的气候环境,是腰肌筋膜炎最多见的原因之一。湿冷可使腰背部肌肉血管收缩、缺血、水肿,引起局部纤维浆液渗出,最终形成纤维织炎。慢性劳损是另外一个重要的发病因素,腰背部的肌肉筋膜受损后,发生纤维化改变,使软组织处于高张力的状态,从而出现微小的撕裂性损伤,最后又使纤维样的组织增多、收缩,挤压局部的毛细血管和末梢神经,出现疼痛。如果经常做一个姿势,相对缺少运动,久坐电脑前及病毒感染、风湿症或者肌肉变态反应等,都是腰肌筋膜炎的诱因。平时主要的治疗方法有,解除病因,要注意保暖,局部热服,防止受凉。急性期的时候,要注意休息,也可以采用药物治疗,主要就是消炎镇痛药、维生素类药物。另外,一些疗法还包括封闭疗法、针刺疗法或是局部的按摩理疗等。
7、筋膜炎的治疗偏方,好不好?
筋膜炎又称为纤维织炎,具体病因是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳或者外伤、睡眠位置不当时,可诱发肌肉筋膜炎的急性发作。肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或者慢性来损伤、劳损等是本病的基本原因。
筋膜炎的治疗偏方
将川芎100g捣(研)为细末储瓶备用(忌烘炒以免香味逸散而减效).用薄而透气的棉纱布缝制成比自足跟面积稍大的小布袋,装入川芎末,厚度约1cm(每袋10g).晚上睡前先用热水泡足,再将药袋敷于足跟下,穿上袜子使药袋固定,至次日晨取出.重复使用2~3次.药香味淡去后则另换药末zd,一般用药3~5袋即可缓解症状。
海桐皮、艾叶、红花、刘寄奴、酒军、川椒、川牛膝、茯苓、泽泻、路路通、伸筋草、透骨草、威灵仙、青皮等,酌情加减,水煮熏洗,每日一剂。
8、肌筋膜炎有没有什么治疗的方法?(最好不要打封闭,无痛苦的)
肌筋膜炎常用以下几种手法治疗:
(1)衮法:在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
(2)掌揉法:医者以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀、消炎止痛的效果。
(3)膊运法:医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤,作环形或半环形揉动,此法接触面积较大,每次可治疗5~7分钟,然后再于局部施以顺筋法,自上而下捋顺肌肉,约5分钟。
(4)按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右。
9、腰肌劳损和腰肌经膜炎,有什么好的办法吗?
腰肌劳损腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖国医学称为肾虚腰痛。是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。
腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等张收缩和等长收缩的双重作用,前者产生或控制脊柱的运动,后者在任何位置(舒适站立和运动极限除外)均要拮抗重力的牵拉而维持躯干的姿势和脊柱正常的屈度。由于腰部过度疲劳,如长时间的弯腰劳动致使肌肉、筋膜、韧带持续牵张,使肌肉内的压力升高,血供受到影响而处于缺血状态,肌肉痉挛并产生大量乳酸,加上代谢产物(自由基、5羟色胺等)不能及时消除,积聚过多而引起水肿、粘连,久之可导致组织变性,形成慢性劳损。或由于腰部软组织急性损伤后,未及时治疗或治不彻底,使受损的腰肌筋膜不能完全修复,局部形成慢性无菌性炎症,肌纤维变性或疤痕化,刺激神经末梢而产生腰痛。此外,由于先天性病变如腰椎骶化,脊柱隐裂,造成结构上的不稳定,部分肌肉和韧带失去附着点,从而诱发劳损而产生腰痛。
[诊断](一)临床症状
长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。
腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。
急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等症状。
(二)检查1、腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。
2、肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感。
3、X线检查:少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生,余无异常发现。
[治疗]推拿治疗慢性腰肌劳损有一定的效果,但关键是消除致病因素,即改变不良的姿势和超负荷劳动,才能达到满意的治疗效果。
治疗原则:舒筋通络,活血散瘀,解痉止痛。
部位及取穴:肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎、秩边、委中、承山及腰臀部。
主要手法:滚、按、揉、点压、弹拨、擦及被动运动。
操作方法:1、循经按揉法:患者俯卧位,医者站于一侧,先用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3~5遍,用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴,以酸胀为度,并配合腰部后伸被动运动数次。
2、解痉止痛法:医者用点压、弹拨手法施术于痛点及肌痉挛处,反复3~5遍,以达到提高痛阈,松解粘连,解痉止痛的目的。
3、调整关节紊乱:患者侧卧位,医者面向患者站立,施腰部斜扳法,左右各一次,再取仰卧位,双下肢屈膝屈髋,医者抱住患者双膝作腰骶旋转,顺、逆时针各8~10次,然后作抱膝滚腰16~20次,以调整腰骶关节。
4、整理手法:患者俯卧位,医者先用滚、揉法在腰臀及大腿后外侧依次施术,往返3~5遍,并点按秩边、委中、承山等穴,然后用小鱼际直擦腰背两侧膀胱经,横擦腰骶部,以透热为度,最后用五指并拢,腕部放松,有节律地叩打腰背及下肢膀胱经部位,用力由轻到重,以患者能忍受为度。
5、辅助治疗:功能锻炼,加强腰背伸肌锻炼,如仰卧位拱桥式锻炼,俯卧位的飞燕式锻炼,早晚各1次,每次各作20~30下。有利于腰背肌力的恢复。
[预后]推拿治疗慢性腰肌劳损能明显改善症状,特别早期见效更显,但本病往往易复发,应注意平时的工作姿势。如能配合功能锻炼,并持之以恒,则有利于提高疗效。
[附注]1、在日常生活和工作中,纠正不良姿势,经常变换体位,勿使过度疲劳。
2、注意休息和局部保暖,节制房事。
3、加强腰背肌肉锻炼,适当参加户外活动或体育锻炼。
[相关研究]慢性腰肌劳损是一种顽固性的劳损性疾病,推拿治疗有一定的效果,但很难痊愈,关键应排除劳损的原因,加强预防措施。在进行推拿治疗的同时,如能配合内服补益肝肾、活血祛瘀、温经通络的中药治疗,则可取得良好的效果。
10、腰肌筋膜炎怎么治疗?有什么偏方吗?
心态要好,
不要着急,
吃的也要清淡,
不要吃辣的食物,
多吃蔬菜类的食物。